קטגוריות
טבעוני צמחוני

קרקר בריאות טעים בטירוף – בדיוק 5 דקות עבודה !

קרקרים בריאים טעימים וסופר קלים להכנה מאת רותי חקון את הקרקרים האלה תכינו שוב ושוב המרכיבים- כוס קמח כוסמין חצי כוס שיבולת שועל כוס מעורבבת של: גרעיני חמניה,דלעת,שומשום,זרעי פשתן,צי׳ה 2כפות שמן זית 2כפות שמן חמניות (אפשר גם שמן זית במקום) 2 כוסות מים חצי כפית מלח אפשר קצת תבלינים כמו קימל או קצח אופן ההכנה […]

קטגוריות
חלבי צמחוני

בורקס תרד וגבינות מבצק פילאס טורקי כמו בשווקים

בורקס תרד וגבינות מבצק פילאס טורקי כמו בשווקים מאת – רינה חדד המרכיבים –  בצק פילאס טורקי קפוא חבילת גבינה מלוחה (בולגרית או פטה לדוגמא) גביע קוטג’ חופן גבינה צהובה מגורדת קופסאת תרד קצוצה ביצה לעיטור מעל הבורקס: ביצה טרופה חופן שומשום חופן קצח אופן ההכנה –  תחילה נוציא את בצק הפילאס להפשרה למקרר כמה […]

קטגוריות
ראש השנה

מתכון לבשר אונטריב שהוא מעדן

  אונטריב עם בצל פטריות  מעדן מאת – נוי אביטן   המרכיבים – קילו וחצי נתח אונטריב חתוך לקוביות 3 בצלים פרוסים חבילת פטריות טריות 2 כפות סילאן מלח ופלפל שחור לפי הטעם חצי כפית פפריקה חצי כפית בהרט חצי כפית כורכום אופן ההכנה – ראשית, את הבשר לטגן קלות בשמן מכל הצדדים ולהוציא לצלחת. […]

קטגוריות
עוגות עוגות פרווה

לא יאמן כמה קל להכין עוגת סולת כזו טעימה

לא יאמן כמה קל להכין עוגת סולת כזו טעימה מאת – תמי מורד המרכיבים –  4 ביצים קורט מלח 3/4 כוס סוכר 3/4 כוס שמן שקית סוכר וניל כוס וחצי סולת חצי כוס קוקוס טחון כוס קמח שקית אבקת אפייה כוס מיץ תפוזים לסירופ: כוס וחצי סוכר כוס מים 2 שקיות סוכר וניל מיץ מחצי […]

קטגוריות
Uncategorized טבעוני צמחוני

מתכון למרק אפונה נהדר פשוט מוצלח

מרק אפונה. איזה כייף לאכול צלחת מרק שקר בחוץ. כייף לאכול צלחת מרק בצהרים או בערב. מרק אפונה צביה אורן המרכיבים– 1 בצל בינוני פרוס לקוביות 2 כפות שמן זית 1 שקית אפונה סנפרוסט 2 תפוחי אדמה קלופים וחתוכים לקוביות 2 גזרים קלופים וחתוכים לקוביות 1 בטטה קלופה וחתוכה לקוביות 1 קישוא נקי וחתוך. לקוביות […]

קטגוריות
עוגיות צמחוני

הכי ממכר שיש – עוגיות פיצוחים קלות ומהירות

הכי מהירות הכי טעימות ללא גלוטן ללא קמח ללא שומן פרווה המרכיבים- 1 כוס גרעיני חמניה 2 כוס גרעיני דלעת 1 כוס מקלות שקדים 3 כפות שומשום 1/2 כוס סוכר חום 1 לימון קליפה ומיץ 3 חלבונים אופן ההכנה – לערבב יחד הכל לתערובת חלקה. לשמן נייר להניח כפות על הניר. אפיה 165 מעלות, כ- […]

קטגוריות
טבעוני צמחוני

מתכון לבייגלה רומני חם וטרי

  בייגלה חם בייגלה חם ❣️ אחלה רעיון לארוחת ערב קלילה וטעימה בתוספת סלט עשיר ! מאת נטלי לאל כרמלי המרכיבים – חצי קילו קמח כף שטוחה שמרים 2 כפות סוכר כוס וחצי מים כף וחצי שמן כפית מלח אופן ההכנה – לערבב במיקסר את הכל ביחד כ 10 דקות עד לבצק גמיש . לתת […]

קטגוריות
Uncategorized

עוגת תפוזים אוורירית ונימוחה באפס מאמץ – רק לבחוש ולתנור

  עוגת תפוזים אוורירית ונימוחה.. באפס מאמץ…עוגה בחושה הכל בקערה אחת… המרכיבים – 4 ביצים 1 כוס סוכר 3/4 כוס שמן 2 כוסות קמח 1 אבקת אפיה /או 2 כוסות קמח תופח..מומלץ! 1/2 אינסטנט פודינג וניל כשתי כפות 1 כוס מיץ תפוזים גרידת תפוז שלם 1 סוכר וניל/מחית וניל אופן הכנה- לטרוף את הביצים יחד […]

קטגוריות
עוגיות

עוגיות גרנולה ממכרות

עוגיות גרנולה טעימות ומהירות המרכיבים- 100 גר שמן קוקוס או חמאה 2 ביצים חצי כוס סוכר חום או דמררה כפית וניל קורט מלח כוס ורבע קמח כוסמין חצי כוס שיבולת שועל חצי כפית סודה לשתיה חופן שקדים ואגוזים חופן חמוציות כרבע כוס שוקולד צ’יפס אופן ההכנה – מערבבים בקערה את המרכיבים לפי הסדר. מכניסים את […]

קטגוריות
עוגות

עוגת שקדים רכה וטעימה ללא סוכר

עוגת שקדים חמאתית, עם שמנת חמוצה, קוקוס ולימון. עולם של טעמים, ריחות אקזוטיים ושמנוניים וטעמים נהדרים ללא סוכר וללא גלוטן. רוצו עכשיו להכין המרכיבים- 4 ביצים 4 כפות סוויטנגו או כל תחליף סוכר דומה 100 גר’ חמאה רכה 80 גרם קוקוס 80 גרם שקדים טחונים 100 גרם שמנת חמוצה גרידת לימון כף תמצית ווניל כף […]