קטגוריות
טבעוני סלטים צמחוני ראש השנה

מתכון לסלט כרוב מעולה ביותר

זה סלט כרוב ממש טעים מאת – צביה גאון המרכיבים– חצי כרוב ירוק מלח מיץ לימון טרי 2 כפות דבש / סילאן חצי כוס חמוציות 5 עלי סלרי טרי פרוסים דק 2 שיני שום כתוש שמן זית בערך 3 כפות אופן ההכנה– לפרוס כרוב דק עדיף במעבד מזון . להמליח ולערבב כדי שהכרוב יוריד נפח. […]

קטגוריות
Uncategorized טבעוני עוגות פרווה

הנה מתוק וגם קצת בריא – כדורי תמרים פצצת אנרגיה

  כדורי תמרים/ריקי כהן זה גם בריא – פרווה ואפילו טבעוני מתאים לכל אחד לפני אימון אני לוקחת אחד כזה לפה וזה נותן לי בוסט של אנרגיה ! הרבה יותר טוב מחטיף קנוי. המרכיבים- חבילה 500 גרם תמרים מג’הול מגולענים בואקום 100 גרם שקדים טחונים או קצוצים דק 100 גרם  כמה סוגי אגוזים שבורים גס […]

קטגוריות
עוגות עוגות פרווה ראש השנה

זו תמיד העוגה שאכין כשאני מארחת

העוגה הכי טעימה שכולם מבקשים שאכין שוב ושוב קלה קלה תכינו את התבנית המלבנית הבינונית או ב- 2 אינגליש קייק רגילות מאת – מאיה בוטראשווילי המרכיבים- 4 ביצים 3/4 כוס סווכר חבילה אינסטנט פודינג וניל חצי כוס קוקוס כוס וחצי קמח תופח כוס שמן כוס מיץ תפוזים אופן ההכנה – להקציף ביצים עם סוכר לקצף […]

קטגוריות
עוגות פרווה ראש השנה

היא עוגת סולת קלה וטעימה – מתכון לבסבוסה המושלמת

עוגה טעימה מאוד וקלה להכנה ללא הקצפה מערבבים הכול יחד ולתנור מחומם מראש ל170 מעלות 45 דקות המרכיבים- כוס סוכר כוס שמן כוס קמח רגיל  כוס קוקוס כוס מיץ תפוזים סחוט 4 ביצים L 2 סוכר וניל  אבקת אפיה כוס סולת אופן ההכנה – לערבב את כול המצרכים בהדרגה ולאט ככה שלא יצטברו גושים לאחר […]

קטגוריות
עוגות עוגות פרווה

מתכון למאפינס שוקולד צ’יפס עם פטנט שלא ישקעו למטה

  מתכון למאפינס עם שוקולד צ’יפס רכים ומטריפים – 5 דקות ולתנור מתכון למאפינס שוקולד צ’יפס עם פטנט שלא ישקעו למטה באמת שזה כל מה שצריך ביום קיץ חם 5 דקות הכנה וזמן אפיה קצר מאפינס זה הכי פשוט מאת – רבקה כגן המרכיבים- 4 ביצים כוס סוכר 3/4 כוס שמן 2 כוסות קמח שקית […]