קטגוריות
טבעוני צמחוני

תבשיל גריסי פנינה טעים ובריא

Dvora Ohana

 

תבשיל גריסים כל כך טעים אתם ממש חייבים לנסות

מאת – דבורה אוחנה

 

 

המרכיבים-

כוס גריסים

בצל קוביות

גזר קוביות

אופציה נוספת פלפל גמבה

ענפי סלרי קצוצים 2-3

כורכום

מלח

פלפל שחור

אופן ההכנה –

להרתיח גריסים כמו פסטה עד לריכוך מושלם ולסנן.

בסיר לטגן בצל, קוביות גזר ,וקוביות סלרי.

לתבל בכורכום מלח ופלפל גרוס .

להוסיף את הגריסים לסיר לערבב ולחמם עוד כמה דקות.

טעים ומנחם והכי חשוב בריא.

בתיאבון

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *