קטגוריות
Uncategorized חלבי צמחוני

סלט קינואה יווני

  אחד הסלטים הכי אהובים עליי . סלט קינואה יווני . מאת – Sigal Chana Waizman המרכיבים –  כוס קינואה לבשל ולקרר מלפפון חתוך לריבועים עגבנייה גדולה חתוכה לריבועים פלפל אדום חתוך לריבועים חצי בצל סגול חתוך לריבועים 1/3 כוס זיתי קלמטה חתוכים חופן שמיר קצוץ חופן פטרוזיליה קצוצה מעט אורגנו קוביית גבינת פטה לרוטב: […]

קטגוריות
Uncategorized סלטים

סלט הכרוב הכי טעים בעולם

סלט הכרוב הכי טעים בעולם המתכון של אורית לוי   המרכיבים – חצי כרוב לבן פרוס דק 2 חבילות קטנות נודלס מהיר הכנה ללא בישול 4 כפות סוכר חום חופן שקדים לבנים פרוסים וקלויים לרוטב רבע כוס  חומץ/לימון 2 כפות חרדל שום כתוש 4 כפות דבש מלח פלפל שחור כחצי כוס שמן   אופן ההכנה […]

קטגוריות
Uncategorized חגים טבעוני סלטים

המטבוחה הכי טעימה שיש

  סלט מטבוחה מאת – אילנית בניזרי המרכיבים –  8 עגבניות גדולות מגורדות ללא קליפה גמבה אדומה קלויה חתוכה לקוביות 2 פלפלים חריפים קלויים וחתוכים לעיגולים 6 שיני שום כתושות כף מלח כפית סוכר 2 כפות פפריקה מתוקה כוס שמן אופן ההכנה – בסיר רחב נשים את העגבניות על הגז, ונוסיף את שיני השום הכתושות, […]

קטגוריות
Uncategorized טבעוני סלטים צמחוני

סלט כרוב סגול

  סלט כרוב סגול מאת – אילנית כרבי המרכיבים –  חצי כרוב סגול גזר 1 חצי צרור כוסברה קצוצה 2 כפות שמן זית מלח ופלפל שחור גרוס לפי הטעם מיץ מלימון 1 חופן חמוציות כף גרגרי חרדל (לא חובה) אופן ההכנה – נחתוך דק את הכרוב הסגול ואת הגזר. נתבל בשמן הזית, מלח, פלפל שחור […]

קטגוריות
Uncategorized טבעוני סלטים

סלט כרוב מושלם מ- 3 מרכיבים

  זה סלט מושלם והוא קל וטעים מאת – Miri Avraham Ben Kalifa המרכיבים-  חצי כרוב ירוק פרוס דק חצי כוס חמוציות צרור פטרוזילה קצוצה תיבול: מעט חומץ כפית סוכר מלח פלפל שחור רבע כוס שמן אופן ההכנה – לערבב את כל המרכיבים . לטעום ולתקן תיבול. אפשר לקשט בשקדים אגוזים או פקאנים.

קטגוריות
Uncategorized טבעוני סלטים

סלט חסה וכרוב קליל וכייפי

  סלט חסה וכרוב מאת – שרית תמאם המרכיבים –  חצי כרוב קטן לבבות חסה חצי צרור פטרוזיליה מעט כוסברה 3 גבעולי סלרי מלח לימון סילאן דבש סויה שמן זית חופן חמוציות פיצוחים קלויים (בוטנים וקשיו) אופן ההכנה – לקצוץ דק את הכרוב והחסה. לקצוץ את הפטרוזיליה , הכוסברה והסלרי . לערבב בנפרד את כל […]

קטגוריות
Uncategorized סלטים צמחוני

סלט פלפלים צלויים לשבת

סלט פלפלים צלויים לשבת מאת – תמר פרץ המרכיבים+אופן ההכנה  –  לצלות על הגז גמבות לקלף ולפרוס . לשים בקופסא , ולהוסיף שום פרוס , גבעול כרפס קצוץ מלח פלפל לבן וקצת צילי חריף לימון ושמן זית. מומלץ לתת לזה לשבת בתחמיץ לפחות יום אחד.

קטגוריות
Uncategorized טבעוני צמחוני

סלט ירוק עשיר וטעים

  סלט ירוק עשיר וטעים מאת – רוחי סויסה המרכיבים –  חצי חבילה כרפס רבע צרור של פטרוזיליה וכוסברה 2 כפות סוכר חום רבע כפית מלח 2 לימונים סחוטים קשיו , חמוציות ושקדים פרוסים – חצי כוס חד פעמי מכל דבר .   אופן ההכנה –  לקצוץ דק דק את כל העלים הירוקים של הסלט. […]

קטגוריות
Uncategorized טבעוני סלטים

סלט חסה לאירוח עם אפרסמון ותפוז

  סלט חסה עם אפרסמון ותפוז מאת – בלהה לנדאו המרכיבים –  צרור חסה אחד איזה שאוהבים אפרסמון תפוז חופן כוסברה/ פטרוזילה קצוצה בצל ירוק חופן גדול של חמוציות מלח מיץ מחצי לימון אופן ההכנה –  לנקות היטב את החסה ולייבש, לאחר מכן לחתוך איך שרוצים. לקלף את האפרסמון והתפוז ולחתוך לפרוסות. לקצוץ את הכוסברה […]

קטגוריות
Uncategorized חגים סלטים צמחוני

מתכון לסלט קישואים ובצל מטוגן

  מתכון לסלט קישואים ובצל מטוגן מאת תמר פרץ המרכיבים – 3 קישואים פרוסים בצל פרוס פטרוזיליה פלפל מלח מיונז כמון מעט אופן ההכנה –  לפרוס לפרוסות כל אחד בנפרד לטגן ולסנן . להוסיף פטרוזיליה קצוצה מלח פלפל לבן טיפת כמון ומיונז. בתאבון!