קטגוריות
טבעוני צמחוני

מרק גריסים טעים בטירוףף

  מרק גריסי פנינה מתכון מאת – אתי זוהר המרכיבים- 1 בצל גדול 2 גזרים/בטטה 1 תפוח אדמה 3 גבעולי סלרי כולל העלים 1 כוס גריסי פנינה תבלינים: כורכום .מלח.פלפל לבן. כף מרק עוף אופן ההכנה – גריסי פנינה – משרים ל 10  בקערה ומכסים במלא מים ובנתים מטגנים 1 בצל גדול חתוך לקוביות עד […]

קטגוריות
טבעוני צמחוני ראש השנה

סלט מנגולד מרוקאי מיוחד וטעים

תמיד מכינה אותו בחגים משתפת חני אלקיים   המרכיבים – 2 חבילות מנגולד 6 שיני שום כמון פפריקה שמן מלח פלפל שחור אופן הכנה – נרתיח את העלים כולל הגבעולים ונסנן. רק לכמה דקות לחלוט. נקצוץ ונעביר למחבת עם שמן ושום כתוש. נערבב כמה דקות נוסיף תבלינים לעוד כמה דקות של בישול עד שמתרכך.

קטגוריות
חגים טבעוני סלטים ראש השנה

החלו ההכנות לחג! סלטים לכבוד החג!

    החלו ההכנות לחג! סלטים לכבוד החג! מאת – נאוה מלכה המרכיבים לסלט גזר – 6 גזרים מלח לפי הטעם כף שמן מיץ מלימון אחד כפית שום כתוש כף שטוחה אריסה חריפה חופן כוסברה קצוצה המרכיבים לסלט סלק – 2 סלקים גדולים מלח לפי הטעם כף שמן מיץ מלימון אחד חופן כוסברה קצוצה המרכיבים […]

קטגוריות
חגים טבעוני סלטים צמחוני ראש השנה

פטנט קל להוצאת גרעיני הרימון ומתכון לסלט טאבולה משגע

פטנט קל לגרעיני הרימון בתוך סלט טאבולה משגע מאת – Navit Moshe המרכיבים –  כוס בורגול עבה חופן פטרוזיליה קצוצה חופן נענע קצוצה בצל סגול קצוץ 3-4 גבעולי בצל ירוק קצוץ גרעיני רימון מרימון אחד חופן חמוציות כפית מלח מעט פלפל שחור 2 לימונים סחוטים אופן ההכנה –  ראשית, בוררים את כוס הבורגול, כדי לוודא […]

קטגוריות
Uncategorized טבעוני צמחוני ראש השנה

טיפ לפוטטוס הכי טעימים בעולם באחריות 🥔

טיפ לפוטטוס הכי טעימים בעולם באחריות 🥔 מאת – Galit ben aharon המרכיבים – 10 תפוחי אדמה חתוכים לפלחים כפית אבקת סודה לשתייה כפית מלח כפית פלפל שחור גרוס רבע כוס שמן זית כף פפריקה כף מיונז (להגשה טבעונית אפשר לוותר אך זה מומלץ!) חופן פטרוזיליה גרידת לימון אופן ההכנה –  דבר ראשון מחממים תנור […]

קטגוריות
טבעוני עוגות עוגות שוקולד עוגות שמרים עוגיות

מתכון לרוזלך מהירים של קפה לנדוור – כי צריך משהו מתוק ליד הקפה

רוזלך כי צריך משהו מתוק ליד הקפה המרכיבים –  קילו קמח 4 כוסות מים כף שמרים יבשים כף מלח 3/4 כוס שמן זית או רגיל למילוי : ממרח  נוטלה אפשר גם לשים שוקולד פרווה אופן ההכנה –  במיקסר עם וו לישה , נשים את כל מרכיבי הבצק למעט המלח והשמן. נלוש כ5 דק’ ונוסיף את […]

קטגוריות
Uncategorized חגים טבעוני סלטים צמחוני ראש השנה

סלט החצילים הטעים של דודה מלכה

  סלט החצילים הטעים של דודה מלכה מאת שושנה ברוך   המרכיבים – 2 -3 חצילים 3 חלבונים מלח פלפל שחור כמון כפית קמח תופח לרוטב – 2 שיני שום רבע כוס מיץ לימון 2 כפות חומץ כף סחוג פלפל שחור גרוס פטרוזיליה קצוצה אופן ההכנה – את החצילים לחתוך פרוסות לעובי 2 סמ’ ולפזר […]

קטגוריות
טבעוני סלטים

3 דק’ ויש לכם סלט מלפפונים מהמם

3 דק’ ויש לכם סלט מלפפונים מהמם מאת – דורית אלישע המרכיבים –  6 מלפפונים צרור שמיר קצוץ בצל סגול חתוך לטבעות כף שמן זית מיץ מלימון סחוט מלח לפי הטעם אופן ההכנה –  ראשית נחתוך את המלפפונים לעיגולים דק אך, ואת הבצל הסגול ונפזר עליהם מלח. נוסיף לאחר מכן את השמיר והלימון ונערבב היטב. […]

קטגוריות
טבעוני צמחוני

כולם מכורים לפתיתים שלי -מתכון עם מרכיב סודי בהכנה

כולם מכורים לפתיתים שלי -מתכון עם מרכיב סודי בהכנה אחרי שתכינו את אלה תראו שהם הכי טעימים מאת – יפית שירה לוי המרכיבים- 2 בצלים כף וחצי סילאן -כן זה המרכיב הסודי משפר את הטעם ברמות ! 2 כוסות פתיתים פלפל שחור כפית מרק עוף מלח אופן ההכנה – 2בצלים לחתוך קטן לטגן להזהבה. ולהוסיף […]

קטגוריות
טבעוני סלטים צמחוני

איך להכין כרוב כבוש של השווארמה

  כך תכינו כרוב כבוש כמו של השווארמה הכנת כרוב כבוש מהיר המתכון של עשירה סיגלית המצרכים – כרוב מלח מעט שמן זית 2-3 כפות חומץ לימון סחוט או מלח לימון אופן ההכנה – לחתוך את הכרוב לשים במסננת מעל קערה לפזר מלח ושמן זית לתת עיסוי טוב. להניח בצד כשעה להגיר נוזלים. להוסיף חומץ […]