קטגוריות
טבעוני צמחוני

אורז עם ירקות צבעוני וטעים בטירוף

צאו מהשגרה של אורז לבן והכינו אורז צבעוני מלא בטעם     המרכיבים- כוס וחצי אורז יסמין פלפל אדום חתוך לקוביות או רצועות בצל פרוס דק או קוביות גזר מגורד או לג'וליאנים כפית כורכום רבע כפית כמון מלח פלפל שחור אופן ההכנה – נשטוף היטב את האורז ונסן . בסיר נטגן את הבצל . נוסיף […]

קטגוריות
Uncategorized צמחוני

מתכון להום פרייז פריך ובייתי בשיטה קלילה 

  מתכון להום פרייז פריך ובייתי בשיטה קלילה המרכיבים –  5 תפוחי אדמה קלופים וחתוכים לקוביות שמן זית שמן לצריבה במחבת 3 כפות רוטב צ'ילי מתוק כף מיונז חצי כפית פפריקה מעושנת מעט צ'ילי שאטה גרוס מלח ופלפל שחור לפי הטעם חופן שומשום ובצל ירוק קצוץ דק לעיטור בסוף אופן ההכנה –  תחילה, מחממים תנור […]

קטגוריות
צמחוני

פרשקי גאורגי אוורירי, זהוב וקראנצ'י של השמחות

פרשקי גאורגי אוורירי, זהוב וקראנצ'י במילוי תפוחי אדמה/גבינות מאת – חני קונאשוילי המרכיבים –  לבצק: 500 גרם קמח כף שמרים יבשים 3/4 כף סוכר ביצה כוס וחצי מים פושרים 1/4 כוס שמן כף שמן נוספת לשימון כפית מלח קמח נוסף לקימוח שמן לטיגון חצי עמוק למילוי תפוחי אדמה: תפוחי אדמה מבושלים ומעוכים לפירה בצל גדול […]

קטגוריות
הבלוג של יובל צמחוני

 בורקס גבינה חם של סבתא – טעים כמו מאפייה

   בורקס גבינה חם של סבתא שלי האהובה היא מכינה כמעט כל שבת ומפנקת אותנו. שכבות של בצק עלים פריך שמתפצפץ בכל ביס ומלית גבינות עשירה ונמסה בפה, הבורקס המושלם הזה מרגיש בדיוק כמו מה שקונים במאפייה הכי טובה – רק הרבה יותר טעים כי הוא נעשה באהבה בבית. הנה המתכון המסודר והמושלם של סבתא […]

קטגוריות
סלטים צמחוני

סלט כרוב יוצא מן הכלל

זה סלט כרוב יוצא מן הכלל טעים בצורה בלתי רגילה יש לו רוטב מיוחד ונעים מתאים כל ארוחה   המרכיבים-  חצי כרוב פרוס דק מלפפון ירוק חתוך לקוביות קטנות או שרוכים פטרוזיליה קצוצה חופן נדיב בוטנים אפויים או מטוגנים כחצי כוס (יש לקנות ) לרוטב – חצי לימון סחוט כף חמאת בוטנים שן שום כתושה […]

קטגוריות
טבעוני צמחוני

אין כמו מרק שעועית סמיך, עשיר ומחמם את הלב

אין כמו מרק שעועית סמיך, עשיר ומחמם  את הלב גרסה צמחונית מדהימה שכולה טעמים ביתיים עמוקים. הסוד למרק שעועית מושלם בזמן קצר הוא שימוש בשעועית לבנה  משומרת – כך חוסכים את השריה הארוכה ועדיין מקבלים תוצאה מושלמת! מרק שעועית צמחוני עשיר וקל כמות: סיר מרק משפחתי (כ-6 מנות) המרכיבים- 2 קופסאות שימורים של שעועית לבנה […]

קטגוריות
סלטים צמחוני

סלט תירס קל וטעים מזכיר טעם של פעם

הסלט האהוב שמגישים במסעדות מזרחיות כחלק מסלטי הבית .   המרכיבים- קופסה שימורים גדולה של תירס קופסה שימורים קטנה של פטריות (אפשר גם בלי) 2 מלפפונים חמוצים פלפל אדום חתוך לקוביות חצי בצל סגול קצוץ דק פטרוזיליה קצוצה או שמיר 2 כפות מיונז כפית חרדל פלפל שחור גרוס   אופן ההכנה – שוטפים את התירס […]

קטגוריות
סלטים צמחוני

סלט מנצח של עגבניות שרי פיקנטי וטעים

שימו לב ! הסלט הזה חייב להיות בכל שולחן של כל ארוחה הוא טעים צבעוני וכולם אוהבים   סלט עגבניות שרי   המרכיבים- סלסלה או יותר של עגבניות שרי פלפל ירוק חריף – לפי טעם פטרוזיליה קצוצה כרבע צרור בצל סגול חתוך לפרוסות דקות מלח 2-3 כפות שמן זית מיץ לימון טרי חופן צנוברים קלויים […]

קטגוריות
חלבי צמחוני

לחמניות בואיקוס של אמא – מכינים אותם בכמה דקות

את הלחמניות בואיקוס מהמטבח של אמא , אנחנו מאוד אוהבים מתאים לכל אירוח חלבי לארוחות ערב קלילות ממש קל להכנה   לחמניות בואיקוס בלקניות מלוחות, ענניות ונמסות בפה שילוב מושלם ומהיר של גבינות שמכינים בקערה אחת לחמניות בואיקוס גבינה מהירות המרכיבים- 2 כוסות קמח לבן 1 שקית אבקת אפייה 200 גרם גבינה בולגרית/צפתית (או פטה) […]

קטגוריות
בשר חגים טבעוני עוף צמחוני

קוסקוס מוגש בטאג'ין כמו שהכינו למלך מרוקו

קוסקוס מוגש בטאג'ין כמו שהכינו למלך מרוקו המרכיבים –  לקוסקוס: 500 גרם סולת חיטה 1/4 כוס שמן כפית מלח כוס וחצי מים לתבשיל הבשר והירקות: 800 גרם בשר בקר לבישול ארוך חתוך לקוביות גדולות (ניתן גם להחליף בחלקי עוף או אפילו ללא למי שרוצה טבעוני/צמחוני) 1/4 כוס שמן זית בצל גדול קצוץ דק 2 גזרים […]