קטגוריות
Uncategorized חלבי עוגות פרווה עוגות שיש צמחוני

מתכון לעוגת שיש חלומית וזה לא מה שאתם מכירים

  עוגת שיש חלומית והיא לא רגילה היא בחושה וקלה והכי טעימה לתבנית קוטר 22 מאת – סיגלית עמגר המרכיבים –  3 ביצים בגודל L כוס סוכר כוס שמן חצי כוס שמנת מתוקה (ניתן להחליף מים) 1 אבקת אפייה כפית סודה לשתייה חצי כוס פירורי קוקוס 2 כוסות קמח מנופה 2 כפות קקאו אופן ההכנה […]

קטגוריות
Uncategorized חלבי טבעוני צמחוני

חצי שעה וזה שלכם ! חטיף שוקולד קל – טעם גן עדן

   איזה קל ואיזה טעים בקיץ זה מה שאני מכינה מאת – Maayan Shahino המרכיבים – 200 גרם שוקולד חלב/מריר – 2 חבילות שוקולד כוס של פצפוצי אורז/קורנפלקס 2 כפות טחינה גולמית או חמאת בוטנים אופציה להוסיף חופן של – אגוזים, צימוקים מה שיש לכם אופן ההכנה – להמיס שוקולד במיקרו, ולהוסיף את שאר המרכיבים. […]

קטגוריות
Uncategorized סלטים

הכי בריא שיש – 4 סיבות מדוע צריך לאכול כרוב כבוש כל יום וגם איך להכין אותו

  4 סיבות מדוע צריך לאכול  כרוב כבוש כל יום וגם איך להכין אותו ולמה דווקא כבישה מהכרוב הירוק ולא מירק אחר היא היותר בריאה ?  כרוב ירוק ממשפחת המצליבים , עשיר ברכיבים תזונתיים בריאים כמו ויטמין K, ויטמין C, סידן, אשלגן, מגנזיום, סיבים תזונתיים ופיטונוטריינטים נוספים הנחשבים כנוגדי סרטן. ובנוסף, לכרוב הירוק סגולות רפואיות […]

קטגוריות
עוגות עוגות פרווה ראש השנה

עוגת אגוזים נדירה אני ממש מבטיחה !

עוגת אגוזים נדירה מתכון מבטיח מרי אלוני  בהשראת מתכון של אופירה המרכיבים- 4 ביצים שקית סוכר וניל קורט מלח כוס סוכר 3/4 כוס שמן כוס מיץ גרידה מתפוז 2 כוסות קמח תופח חצי כוס אגוזים טחונים כפית קינמון ציפוי – חצי כוס אגוזי מלך סירופ מייפל אופן הכנה – נערבב בקערה אחת  קמח, עם אגוזים […]

קטגוריות
Uncategorized טבעוני עוגות פרווה עוגיות

אמאל’ה איזה טעימות בהבטחה – עוגיות מהירות וקלות שנמסות בפה

  אתם חייבים לנסות עוגיות בוטנים פ צ צ ה והכי קלות בעולם! לקחתי את המתכון לעוגיות טחינה של בני סיידא המעולות ובמקום הטחינה שמתי חמאת בוטנים! שידרוג טעים ביותר אמאל’ה איזה טעימות בהבטחה! המתכון של בני סיידא שאותו שידרגתי מאת – אורטל בר אור המרכיבים- 3 כוסות קמח 1 אבקת אפיה כוס חמאת בוטנים […]

קטגוריות
Uncategorized

מתכון לפנקייקס מ 3 מרכיבים בלבד

  יום מחויך ובוקר נפלא מתחיל עם פנקייקס מ 3 מרכיבים בלבד החופש הגיע והילדודס בבית תכינו איתם את אלה פנקייק מ- 3 מרכיבים מערבבים ומטגנים על מחבת חיוכים מאת – מאיה בוטראשווילי  המרכיבים- גביע אשל כוס קמח תופח ביצה אופן ההכנה – לערבב טוב אפשר בעזרת מטרפה . לחמם מחבת פנקייק או טפלון משמנים […]

קטגוריות
עוגות עוגות פרווה

מתכון לעוגת אגוזים קפה וקצפת ללא גלוטן

  עוגת אגוזים עם קצפת וקפה ללא גלוטן קלה להכנה וטעימה ממש מתאימה לשבת המרכיבים – 6 ביצים מופרדות חצי כוס סוכר שקיק סוכר וניל קורט מלח כפית נס קפה שקית אבקת אפייה כוס קוקוס או קמח שקדים כוס אגוזי מלך טחונים גס כוס שוקולד מגורד לקצפת אריזה שמנת /צמחית אינסטנט וניל חצי כוס חלב […]

קטגוריות
Uncategorized

מכירים את הטריק ? איך לשמור על המלפפונים טריים במקרר לאורך זמן ?

  אז אם עדיין לא הכרתם את הטריק הגאוני הזה  אתם חייבים לנסות!!! המלפפונים שבועיים במקרר בתוך שקית, נראים טריים, כאילו אתמול ניקטפו ומה הסוד ??? הסוד- כל כך פשוט שזה מצחיק וגם לא נשמע הגיוני ,אבל זה עובד !!! פותחים את השקית שקניתם בסופר ומכניסים לתוכה כף נירוסטה פשוטה . זה הכל . מאחסנים […]

קטגוריות
Uncategorized טבעוני סלטים צמחוני

סלט חצילים טעים שלא תפסיקו לנשנש

    זה סלט חצילים טעים שלא תפסיקו לנשנש אותו טעים בטירוףף     מאת – לריסה שפירא   המרכיבים- 2 חצילים גדולים 2-3 פלפלים מלח 3 שיני שום כתוש 2 כפות רוטב סויה כף רוטב צ’ילי מעט שמן זית קצת חומץ או מיץ לימון אופן ההכנה – לשרוף חצילים ופלפלים בגריל או על האש. […]

קטגוריות
טבעוני סלטים צמחוני ראש השנה

קבלו – שיטה חדשה להכנת מטבוחה

אהובה אדרי משתפת בשיטה הקלה שלה להכנת מטבוחה אין צורך בקילוף העגבניות הכי קל בעולם ויוצא כפי שאתם רואים מטבוחה מעלפת….   המרכיבים- 12-15 עגבניות אדומות בשלות ושטופות ראש שום 3 פלפלים חריפים -או יותר כף פפריקה בשמן מתוקה מלח פלפל שחור כף רסק עגבניות שמן אופן ההכנה – תחילה , את העגבניות אני מרסקת […]