קטגוריות
Uncategorized

איזה כיף זה סופריטו עוף

  סופריטו עוף מאת – גלית מצליח המרכיבים –  8 שוקיים 3 שיני שום כתוש 3-4 תפו”א כף חווייג’ חצי כף מרק עוף אופן ההכנה –  מרתיחים את השוקיים כמה דק. בסיר מטגנים את השום , ולאחר מכן מוסיפים את השוקיים ומטגנים מעט מכל צד. מקלפים את תפו”א וחוצים אותם לחצי. מטגנים אותם ומניחים אותם […]

קטגוריות
Uncategorized עוף

מעולה לדיאטה – חזה עוף בגריל

חזה עוף משגע ועסיסי מאת – אילנה לוי המרכיבים – 2 פרפרים של חזה עוף שלם מנוקים ושטופים 3 כפות דבש 3 כפות סילאן 3 כפות רוטב סויה רבע כוס שמן זית מעט מלח ופלפל שחור גרוס 2 גבעולי רוזמרין. אופן ההכנה –  לעסות את החזות במשרה ולהשאיר לשעתיים במקרר לספיגת טעמים. להכניס את חזה […]

קטגוריות
Uncategorized עוף

מרק עגבניות עם גריסי פנינה

זה מה שמכינים ליום חורף קר מרק עגבניות עם גריסי פנינה עוף מאת לילך ברשישת המרכיבים –  2 ירכי עוף 4 גזרים – לקוביות קטנות 5 ענפי כרפס לרצועות דקיקות 3 בצלים לקוביות 2 תפוא לקוביות צרור פטרוזיליה קצוצה כף מרק עוף כפית כורכום פלפל שחור מלח 4 עגבניות בשלות מגוררות או קופסא קטנה של […]

קטגוריות
עוף

הכל בסיר אחד – תבשיל פסטה עם חזה עוף ופטריות

תבשיל פסטה עם חזה עוף ופטריות . מתכון קליל והכל בסיר אחד תבשיל קל וידידותי, לעצלנים ולכאלה שממש לא יודעים לבשל מאת – טלי דוידוב  המצרכים – 500 גרם חזה עוף חתוך לקוביות גדולות. 1 חב פסטה ביסלי 1חבילה פטריות שמפיניון חתוכות 1 בצל גדול פרוס דק 3 כפות מלאות פטרוזיליה יבשה.(אפשר חב פטרוזיליה טרייה) […]

קטגוריות
Uncategorized

המתכון המושלם לשניצל קריספי מטוגן

  קבלו את המתכון המושלם לשניצל קריספי מטוגן אין על שניצל פריך ומטוגן וזה המאכל הכי טעים שתמיד אוהבים אותו קבלו מתכון מאת – אושרת בצלאל   המרכיבים- קילו חזה עוף פרוס לימון ביצים 3 מלח פלפל כף גדושה חרדל כפית פפריקה מתוקה אפשר עוד תבלינים (א.שום,כורכום) פירורי לחם מוזהבים עם שומשום חצי חצי אופן […]

קטגוריות
Uncategorized עוף

עוף חמוץ מתוק מתכון של הסינית האדומה

  עוף חמוץ מתוק מתכון של הסינית האדומה מכינה את זה הרבה מאד ואוהבים מאת –  בלהה לנדאו המרכיבים- קילו חזה עוף לבלילה – כוס קמח ביצה 2/3 כוס מי סודה מלח בצל פלפל אדום פלפל ירוק גם חריף 3 כפות דבש 4 כפות סוכר רבע  כוס סויה רוטב צילי מיץ לימון אופן ההכנה – […]

קטגוריות
Uncategorized בשר עוף ראש השנה

עוף שלם על מצע ג’ריש – בורגול

  שישי שמח לכולם !! מה אתן מכינות לארוחת שישי? קרדיט למתכון – Diana Antimirov הנה רעיון- עוף שלם על מצע ג’ריש – בורגול המרכיבים- כרבע קילו בשר טחון עם שומן כוס וחצי בורגול /ג’ריש חופן צנוברים חצי כוס כוסברה קצוצה בצל גדול קצוץ מרק עוף קצת כמון קינמון מלח פלפל שחור פפריקה ראש שום […]

קטגוריות
עוף ראש השנה

פרגיות ברוטב טריאקי זה טעים אש

  פרגיות ברוטב טריאקי  זה טעים אש  המתכון מאת – Nataly Nagar המרכיבים- קילו פרגיות שמן זית בצל קצוץ 3 שיני שום כתושות סלסלת פטריות 4 כפות רוטב טריאקי או יותר זה לפי הטעם כוסברה פטרוזיליה אופן ההכנה – הכנתי במולטישף אם אין לכם תכינו במחבת טפלון גדולה או ברוסטר עם מכסה. לטגן בשמן זית, […]

קטגוריות
Uncategorized עוף

תבנית עוף צלוי נדיר עם תפוחי אדמה

תבנית עוף צלוי עם תפוחי אדמה מאת – אילנית כרבי המרכיבים – קילו שוקיים של עוף 4 תפוא חתוכים לפרוסות לתיבול : 2 כפיות שום כתוש חצי צרור כוסברה ופטרוזיליה כפית כורכום כף מרק עוף בזיליקום יבש מלח פלפל שחור כף סילאן שמן זית אופן ההכנה – נחתוך כל תפוח אדמה לפרוסות דקות ונניח בצורה […]

קטגוריות
Uncategorized סלטים עוף

סלט עוף אסייאתי

סלט עוף אסייתי מאת – Olga afuta המרכיבים + אופן ההכנה – חזה עוף צרוב על מחבת פסים לאחר שהושרה ב: סויה, סילאן, צ׳ילי גרוס ושום קצוץ. נבטים פטריות עגבניות שרי חסה עלי בייבי מלפפון (חתוך לרצועות ) גזר (חתוך לרצועות ) סלק (חתוך לרצועות ) בצל סגול פרוס לעיגולים אגוזי מלך ופקאן מסוכר מעל […]