קטגוריות
חגים טבעוני עוגות עוגות פרווה ראש השנה

מתכון מנצח לשטרודל תפוחים פרווה חגיגי 

מתכון מנצח לשטרודל תפוחים פרווה חגיגי המרכיבים –  לבסיס השטרודל:חבילה אחת של דפי פילו מופשריםחצי כוס שמן קנולה או שמן קוקוס מומסארבע כפות פירורי לחם  למילוי התפוחים:7 תפוחי עץ ירוקים גדוליםמקולפים וחתוכים לקוביות קטנותשתי כפות מיץ לימון טרישליש כוס סוכר חום כהה3 כפות דבשכפית אחת גדושה של קינמון טחוןקורט ציפורןכף אחת של תמצית וניל איכותיתחצי […]

קטגוריות
טבעוני סלטים ראש השנה

סלט קוביות בטטה צלויות טעים ומזמין לשולחן החג

הסלט הזה מתאים לאירוח והוא טעים וקל להכנה אפשר במקום בטטה לשים דלעת המרכיבים- כ- 2 בטטות גדולות או חצי קילו דלעת שמן זית לטיגון מלח פלפל שחור גרוס שומשום רגיל וגם שחור (או קצח) פטרוזיליה קצוצה לקישוט תיבול מלח פלפל שחור כפית דבש/סילאן מיץ מחצי לימון אפשר להוסיף מעט צנוברים או כל אגוז שבור […]

קטגוריות
טבעוני סלטים צמחוני ראש השנה

סלט עלי מנגולד מבושל טעים ומתאים לברכות של החג

זהו סלט מבית אמא סלט עלי מנגולד חם טעים טעים אצלנו תמיד בשולחן החג וגם בשבתות אנחנו פשוט אוהבים אותו הכנה קלה ומהירה סלט עלי מנגולד מבושל סלט מנגולד עשיר, מרענן ומלא טעם שמכינים בקלות ובמהירות. המרכיבים- 2 חבילות עלי מנגולד מעט שמן – עדיף זית מלח לפי הטעם חצי כפית כמון או לפי הטעם […]

קטגוריות
טבעוני סלטים צמחוני ראש השנה

מתכון מושלם לסלט ירוק רענן, קראנצ'י ומרשים לשולחן החג

  מתכון מושלם לסלט ירוק רענן, קראנצ'י ומרשים, שמלא בעשבי תיבול ובצבעים נהדרים. הרוטב שבחרתי הוא רוטב לימוני-שמן זית קלאסי שקושר את הכל יחד ומדגיש את הטעמים. סלט ירוק עשבי תיבול ורימונים המרכיבים- צרור פטרוזיליה טרי קצוץ דק צרור בצל ירוק קצוץ (גם החלק הלבן וגם הירוק) צרור גבעולי סלרי טריים וצעירים, פרוסים דק-דק (מומלץ […]

קטגוריות
חגים טבעוני צמחוני

אורז בניחוח של חג עם גזר, פירות יבשים ואגוזים פריכים

אורז בניחוח של חג עם גזר, פירות יבשים ואגוזים פריכים המרכיבים –  כוס וחצי אורז  בסמטי או יסמין2 בצלים קצוצים 2 גזרים חתוכים למקלות קטניםכרבע כוס מכל דבר- חופן חמוציותחופן צימוקיםחופן שזיפים מיובשים אפשר גם משמשמעט אגוזים2 כוסות מים חמיםמים רותחים להשריית האורזמלח ופלפל שחור לפי הטעםמעט שמן לטיגון אופן ההכנה – להכנת האורז נשפוך אורז  […]

קטגוריות
Uncategorized טבעוני צמחוני

מתכון קלאסי לפטאייר תרד בגרסה מהירה

מתכון קלאסי לפטאייר תרד בגרסה מהירה כמות לכ-30 יחידות מאת – מרים אהרון המרכיבים – ​לבצק: קילו קמח לבן כף גדושה שמרים יבשים  כף סוכר כפית וחצי מלח רבע כוס שמן זית כ-2 עד 2.5 כוסות מים פושרים (להוסיף בהדרגה לפי הצורך, עד לקבלת בצק מעט נוקשה ויציב) למילוי התרד: קילו עלי תרד טריים, שטופים […]

קטגוריות
טבעוני

לחם מקמח מלא – אחרי שתכינו אותו לא תקנו יותר בסופר !

  הלחם הזה אהוב עליי במיוחד, אני נוהגת לאפות אותו באופן קבוע (לא קונה כמעט בכלל). אני מבטיחה לכם אחרי שתכינו אותו לא תקנו יותר לחם של סופר שימו במקפיא לאחר האפייה ותוציאו כל פעם חלק -(אני חותכת לפרוסות ) מתכון – מאת אילנית קדם לחם מקמח מלא *כמות לשני כיכרות לחם. *2 תבניות אינגליש […]

קטגוריות
טבעוני סלטים צמחוני ראש השנה

סלט פלפלים קלויים שמוסיף טעם לכל ארוחה

סלט פלפלים קלויים המרכיבים- 5-8 פלפלים גמבות בכל הצבעים – צהוב ,אדום כתום פלפלים חריפים (לפי הטעם) 5-8 שיני שום קצוצות מלח מעט כמון מיץ לימון סחוט טרי מעט שמן זית אופן ההכנה- מניחים את הגמבות והפלפלים החריפים בשלמותם בתבנית אפייה. אופים בתנור בחום גבוה או במצב גריל עד שהפלפלים נשרפים ומתרככים היטב מכל הכיוונים. […]

קטגוריות
טבעוני צמחוני

פלחי חצילים אפויים בתנור עם גרעינים ורוטב עשיר עם מרכיב סודי

    פלחי חצילים אפויים בתנור עם גרעינים ורוטב עשיר המתכון של צביה אורן המרכיבים- 1-2 חצילים פרוסים לטבעות עגולות עבות (לא דקות מדי) גרעיני דלעת גרעיני חמניות פטרוזיליה טרייה (לעיטור) לתערובת ההברשה: 2 כפות שמן זית 1 כפית שטוחה פפריקה אדומה מתוקה רבע כפית שטוחה פלפל שחור 1 כפית שטוחה מלח לרוטב: 1 כף […]

קטגוריות
טבעוני צמחוני ראש השנה

תפוחי אדמה בעשבי תיבול – מתכון מנצח

    סירות תפוחי אדמה מתכון של אילנית כרבי מרכיבים- כ- 10 תפוחי אדמה חצויים או לרבעים תלוי בגודל שמן זית בנדיבות 2 כפיות שום כתוש תערובת עשבי תיבול יבשים: רוזמרין, בזיליקום, אורגנו וכוסברה מעט כורכום פלפל שחור גרוס מלח גס פטרוזיליה טרייה קצוצה בנדיבות כחצי כוס מים רותחים אופן הכנה- מרתיחים בסיר את תפוחי […]