קטגוריות
Uncategorized

חטיף שוקולד מהיר מ 2 מצרכים כולם עפים עליו

החטיף הזה מטריף 2 מרכיבים כולם עפים עליו   חטיף שוקולד ובוטנים שיעופו עליו אפשר להחליף את הבוטנים בשקדים אגוזים פיצפוצי אורז קורנפלקס ועוד המרכיבים – 4 כוסות בוטנים קלויים ללא קליפה 300 גרם שוקולד מריר אופן ההכנה – להמיס את השוקולד להכניס את הבוטנים לערבב טוב טוב שכל הבוטנים יצופו בשוקולד בעזרת שתי כפיות […]

קטגוריות
Uncategorized

עוגת שמנת מהירה 10 דקות עבודה ללא קמח ללא גלוטן

  עוגת שמנת אפויה וטעימה 10 דקות הכנה המרכיבים- 3 גביעי שמנת חמוצה רגילה 2 סוכר  וניל 4 ביצים גדולות 4 כפות פודינג וניל 3 כפות גדושות קורנפלור כוס סוכר ציפוי – שמנת מתוקה כוס חלב אינסטנט פודינג וניל אופן הכנה – להקציף חלבונים עם סוכר בקערה נפרדת להוסיף שמנת חלמונים וניל ,פודינג וקורנפלור. לערבב […]

קטגוריות
Uncategorized

פילה סלמון צלוי בתנור – כך תכינו אותו במדויק

פילה סלמון צלוי בתנור♥️ / אריאלה גולדמן המרכיבים- נתח פילה סלמון טרי במשקל בערך 800 גרם / או קפוא ומופשר פרוס לנתחים יפים מערבבים יחד- 4 כפות שמן זית 4 שיני שום כתושות רבע כוס מידה סילאן רבע כוס מידה רוטב צ’ילי כפית פפריקה מלח גס פלפל שחור גרוס מיץ טרי סחוט מ 1/2 לימון […]

קטגוריות
Uncategorized חגים חלבי צמחוני

קטנות קלילות ומטריפות לכל ארוחת ערב

  מאת – שמחה קסנטיני המרכיבים –  לבצק: קילו קמח 2 כפות שמרים 4 כפות סוכר 2 כפיות מלח מים פושרים בערך 2 וחצי (כוס חד״פ חם) חצי כוס שמן לרוטב: בצל קצוץ גמבה קוביות 3-4 עגבניות קוביות 3 כפות רסק כף פפריקה מלח כפית שטוחה פלפל שחור כפית אורגנו יבש חצי כוס מים אופן […]

קטגוריות
Uncategorized

פשטידת אטריות וגבינות חלומית , מהירה וקלה

  פשטידת אטריות חלבית הכי טעימה שיש המרכיבים- 2 ביצים אריזה  שמנת מתוקה  חבילה אטריות רחבות 400 ג”ר כוס וחצי גבינה  צהובה כף מרק בצל פלפל שחור אופן ההכנה – לבשל אטריות בהתאם להוראות היצרן עם מי מלח. לסנן. להעביר לקערה להקציף את השמנת בשייקר, להוסיף ביצים, לנער שוב ולשפוך מעל האטריות להוסיף תבלינים וגבינה […]

קטגוריות
Uncategorized

חטיף שוקולד מהיר – גן עדן איך טעים !

זה החטיף הכי מהיר והכי טעים שתכינו חצי שעה והוא מוכן   המרכיבים- 200 גר’ שוקולד מריר 2 כפות גדושות חמאת בוטנים (אפשר טחינה) חצי כוס פיצפוצי אורז חופן אגוזים אופן ההכנה – להמיס את השוקולד במיקרו או מעל סיר עם מים רותחים לערבב את החמאת בוטנים. להוסיף את פיצפוצי האורז והאגוזים לשים בתבנית או […]

קטגוריות
Uncategorized

מוקפץ עוף ברוקולי ברוטב אסייאתי

רצועות חזה עוף עם ברוקולי ברוטב אסיתי מוגש עם אורז יסמין. מנה מושלמת! ‎ארוחת ערב חזה עוף וברוקולי 🥦ברוטב אסיתי על מצע של אורז יסמין מאת – debbie nasiri ‎המרכיבים- חצי קילו חזה עוף כף סויה כף חומץ אורז כף קורנפלור שום ג’ינג’ר חצי שקית פרחי ברוקולי כף טריאקי כף סויה כפית קורנפלור 3 כפות […]

קטגוריות
Uncategorized

למה לטגן כשאפשר לאפות ! – קציצות עוף מדהימות

קציצות מדהימות ללא טיגון המרכיבים – בצל גזר קישוא חצי קילו חזה עוף טחון מלח פלפל מעט כורכום כפית פפריקה או גריל עוף שום כתוש או תיבולית שום כוסברה קצוצה ביצה אופן ההכנה – נגרד את הבצל ,גזר וקישוא , נסחוט את הנוזלים. נוסיף עוף טחון וכל התבלינים וביצה. נערבב טוב טוב. נגלגל כדורים ונשים […]

קטגוריות
Uncategorized

סלט ירוק הצגה

כולם מתאהבים בו כל  הירוקים שיש במקרר חשוב שיהיו ממש טריים המרכיבים – צרור כוסברה צרור פטרוזיליה חצי צרור עלי סלרי טרי 5 בצלים ירוקים חצי כוס חמוציות כוס תערובת פיצוחים אגוזי מלך  ,בוטנים,שקדים כפית מלח פלפל מיץ מלימון שלם רבע כוס שמן זית כף סילאן אופן ההכנה – לקצוץ את כל הירוקים לפרוסות דקות. […]

קטגוריות
Uncategorized

מתחסל בשניות רק 3 מצרכים

עוגיות מתחסלות בשניות כמה קלות ככה טעימות והמרכיבים ,בדיחה… 3 בלבד הרעיון והמתכון מאת  – לירז אלאלוף המרכיבים – בצק עלים ממרח שוקולד מעט סוכר אופן ההכנה – נפתח את הבצק למלבן גדול . נפזר מעט סוכר מעל נמרח ממרח שוקולד נוטלה ,השחר וכו ‘ לגלגל לרולדה להכניס למקפיא חצי שעה . לחתוך לפרוסות לשים […]