קטגוריות
עוף

ארוחה טעימה באפס מאמץ- פרגיות בתנור

      ארוחה באפס מאמץ – פרגית בתנור ואורז עם אפונה וגזר נתחי פרגית בתנור מאת נורית סבטון המרכיבים- רכיבים למרינדה: 4 עד 5 כפות שמן זית כף פפריקה מתוקה כפית שום כתוש מעט תבלין גריל עוף מעט תבלין על האש מעט כמון פלפל שחור גרוס כף נדיבה סילאן כף דבש כפית מלח מעט […]

קטגוריות
עוף

מתכון של אמא לסיר עוף צהוב עם חומוס ולימון כבוש

  תבשיל עוף של בית עם חומוס ולימון כבוש מנה חמה, עשירה ומנחמת לארוחת הצהריים התבשיל הזה שילוב של עוף עם גרגירי חומוס רכים, תפוחי אדמה ונגיעה של לימון כבוש יוצר חגיגת טעמים ריחנית וטעימה במיוחד שממלאת את הבית בניחוחות של בישול ביתי המרכיבים-  כקילו וחצי כרעיים או שוקיים 2 תפוח אדמה קופסה גרגירי חומוס […]

קטגוריות
עוף

מוקפץ פרגיות מהיר קל וטעים

  תבשיל ​פרגיות מוקפץ  מתכון קל ופשוט ​המרכיבים- כחצי קילו ​פרגיות, שטופות וחתוכות לקוביות ​בצל ​ 2 שיני שום ​2 גמבות, חתוכות לפרוסות דקות ​ גזר, שטוף וחתוך לרצועות ​קישוא חתוך לרצועות ​ שמן לטיגון ​תבלינים: כורכום, מלח, פלפל שחור ​כרבע כוס רוטב סויה ​ אפשר מעט דבש או סילאן ככוס מים ​ אופן ההכנה- […]

קטגוריות
דגים

מתכון קל לפילה מושט בתנור – טעים ובריא

  מתכון: פילה מושט בתנור טעים ובריא הידעתם שדג מושט טרי מכיל ויטמין D בכמות מזינה ועוד המון רכיבים תזונתיים בריאים המרכיבים- 4-6 פילטים יפים של דג מושט (אמנון), עדיף טריים (אפשר להשתמש בכל דג אחר שאוהבים) רבע כוס שמן זית מלח (לפי הטעם) פלפל שחור (לפי הטעם) שום גבישי/כורכום 1 כפית דבש 1 כפית […]

קטגוריות
עוגות

מתכון מעולה וקל לעוגת תפוחים בחושה

למי שיש 3 תפוחים ו 5 דקות פנויות עוגת תפוחים לאמצע השבוע מושלם מתכון של חני האלופה עוגת תפוחים בחושה 5 דקות עבודה ולתנור המרכיבים – כוס שמן כוס סוכר 3 ביצים סוכר וניל כפית תמצית וניל שמנת חמוצה 2 וחצי כוסות קמח שקית אבקת אפיה כפית שטוחה קינמון 3 תפוחים שטופים לחתוך לקוביות קטנות. […]

קטגוריות
טבעוני סלטים צמחוני ראש השנה

סלט גזר חי כמה פשוט ככה טעים

  מתכון לסלט גזר חי של אריאלה גולדמן המרכיבים-  4 יחידות גזר, חתוך למקלות חופן שיני שום, פרוסות דק 1 גמבה, שרופה בתנור (קלופה וחתוכה לרצועות) 1 לימון, פרוס דק לחצאי עיגולים 1 פלפל ירוק טרי, חתוך לקוביות קטנות לתיבול: מלח, לפי הטעם פלפל שחור, לפי הטעם 1 כף סוכר 2 כפות חומץ 2 כפות […]

קטגוריות
עוגות שוקולד

הכי קל ופשוט עוגת כדורי שוקולד מ- 3 מרכיבים בלבד

    מתכון לעוגת כדורי שוקולד במקום לגלגל מכינים מהיר וקל כיכר או גליל שוקולד ביסקוויטים שמכינים בקלות בלי הרבה מרכיבים פשוט וקל . המרכיבים-  500 גרם ביסקוויטים פתי בר (מחצית מהכמות שבורים גס ומחצית טחונים דק) 250 גרם שוקולד מריר 250 מ"ל שמנת מתוקה 38% קוקוס טחון לגלגול וציפוי אופן ההכנה- בקערה מתאימה ממיסים […]

קטגוריות
טבעוני סלטים

סלט כרוב לבן עם חמוציות ושקדים – יאמיי כמה שזה טעים!

סלט כרוב לבן עם חמוציות ושקדים – יאמיי כמה שזה טעים! מאת – סימה ויוסי דאודאו המרכיבים –  כרוב לבן קטן, חתוך לרצועות דקות כוס חמוציות מיובשות כוס שקדים פרוסים, קלופים וקלויים 3 כפות כוס שמן קנולה או שמן זית עדין 3 כפות כוס חומץ רגיל או חומץ תפוחים כף סוכר/סילאן/דבש מלח ופלפל שחור לפי […]

קטגוריות
עוגות

עוגה שהיא הצגה ! – קלה וגם טעימה

  העוגה הזו היא שדרוג מדהים ומרשים של עוגת כדורי שוקולד נוסטלגית, שהופכת לעוגת שכבות חגיגית ועשירה. היא קלה מאוד להכנה, לא דורשת אפייה וקוצרת מחמאות בכל פעם מחדש. עוגת פתי בר שוקולד וקצפת עשירה ללא אפייה המרכיבים-   שרוול וחצי של פתי בר, שבורים גס 150 גרם חמאה חצי  כוס סוכר חצי כוס מים חצי […]

קטגוריות
חלבי עוגיות

עוגיות שוקולד מושלגות רכות ונמסות

עוגיות מושלגות, או עוגיות שוקולד סדוקות, הן מהעוגיות המרשימות והמפתות ביותר שאפשר להכין בבית, הגרסה הזו מניבה תוצאה שוקולדית עשירה במיוחד. הניגודיות המרהיבה בין אבקת הסוכר הלבנה והצחורה לבין השוקולד הכהה שמתגלה מבעד לסדקים הנוצרים במהלך האפייה, הופכת אותן לחגיגה לעיניים. המרקם שלהן מזכיר בראוניז נימוח – פריכות קלה מבחוץ ולב רך ושוקולדי מבפנים, מה […]