קטגוריות
Uncategorized בשר

קציצות עוף וכרובית טעימות כלכך!!

  קציצות עוף וכרובית מאת – אריאלה גולדמן המרכיבים –  1 כרובית קטנה מפורקת לפרחים 1 שן שום 350 גרם הודו טרי טחון 150 גרם פרגית טחון 2 כפות שומשום חופן עלי סלרי קצוצים דק 1 ביצה 3 כפות פירורי לחם 1/2 כפית כורכום 1/2 כפית מלח 1 כפית פפריקה מתוקה 1/2 כפית כמון 1/2 […]

קטגוריות
Uncategorized חגים חלבי

מאפה כרובית וברוקולי אין שלמות כזאת !!!

מאפה כרובית וברוקולי מאת – קרן שנידר ויצמן המרכיבים –  שקית כרובית ושקית ברוקולי של סנפרוסט בצל גדול קצוץ 50 גרם חמאה 2 שיני שום פרוסות 2 כפות קמח כוס חלב 1 שמנת לבישול קורט אגוז מוסקט מלח ופלפל שחור פרמזן ומוצרלה מגורדות אופן ההכנה –  בפיירקס לסדר צמוד את הכרובית והברוקולי ולערבב ביניהם. במחבת […]

קטגוריות
חלבי טבעוני צמחוני ראש השנה

סלט כרוב אדום חמוץ מתוק פשוט מופלא

סלט כרוב חמוץ מתוק פשוט מופלא תודה לאתי זוהר שמשתפת אותנו במתכון המרכיבים- 2 גזרים חתוכים לרצועות דקות רצועות דקות מכרוב סגול חופן כוסברה חופן פטרוזיליה חופן חמוציות חופן פקנים מסוכרים/ חופן אגוזי מלך 2 כפות שומשום גרעיני דלעת וחמנייה קלויים 2 עד 3 כפות סוכר 2 עד 3 כפות חומץ או מעט מיץ לימון […]

קטגוריות
Uncategorized חגים טבעוני סלטים צמחוני ראש השנה

סלט כרוב ממש טעים לאירוח

סלט כרוב ממש טעים מאת – אילנה לוי המרכיבים- חצי כרוב גדול חצי כוס חמוציות עם צימוקים חצי צרור פטרוזיליה קצוצה רבע כוס גרעיני חמנייה רבע כוס שומשום קלוי 3 כפות סילאן רבע כוס חומץ מיץ מלימון סחוט 3 כפות רוטב סויה 3 כפות שמן זית מלח לפי טעם אופן ההכנה – לערבב את כל […]

קטגוריות
טבעוני צמחוני ראש השנה

פרחי כרובית בתנור המתכון הכי קל בעולם

  כרובית בתנור זה מתכון הכי קל שיש המרכיבים – שקית כרובית קפוא 800 גר (אפשר לחתוך כרובית לפרחים לחלוט במים רותחים ) 4 שני שום קצוצות 4 כפות שמן זית כף סילאן כף א.מרק עוף או בצל או פטריות מלח פלפל שחור פפריקה מתוקה רבע כוס מים אופן ההכנה – מניחים כרובית על ניר […]

קטגוריות
Uncategorized סלטים

סלט הכרוב הכי טעים בעולם

סלט הכרוב הכי טעים בעולם המתכון של אורית לוי   המרכיבים – חצי כרוב לבן פרוס דק 2 חבילות קטנות נודלס מהיר הכנה ללא בישול 4 כפות סוכר חום חופן שקדים לבנים פרוסים וקלויים לרוטב רבע כוס  חומץ/לימון 2 כפות חרדל שום כתוש 4 כפות דבש מלח פלפל שחור כחצי כוס שמן   אופן ההכנה […]

קטגוריות
Uncategorized חלבי סלטים צמחוני

כרובית צלוייה בתנור טעים אשש

כרובית צלוייה בתנור טעים אשש מאת – מירב יעקובי המרכיבים –  כרובית שלמה חצי כוס חומץ 4 כפות מיונז מעט שמן מלח ופלפל שחור גרוס לפי הטעם חצי כפית כורכום  אופן ההכנה –  בקערה עם מים וחומץ , טובלת את הכרובית כרבע שעה כדי שלא יהיו תולעים ואחכ שוטפת אותה. מרתיחה בסיר מים ושמה אותה […]

קטגוריות
סלטים צמחוני

כרוב צלוי אנטיפסטי זה מעדן

  כרוב צלוי אנטיפסטי זה מעדן שמכינים בכמה דקות המתכון – מאת לירון עידן המרכיבים- כרוב חתוך ל8 או 10 פרוסות שמן זית כרבע כוס מלח גס פלפל שחור גרוס עשבי תיבול אורגנו ,תימין זעתר או מה שיש אופן ההכנה – נשים את חתיכות הכרוב על ניר משומן במשמן זית נזלף גם מעל. מלח גס […]

קטגוריות
Uncategorized לביבות צמחוני קציצות

מתכון לקציצות כרובית

  מתכון לקציצות כרובית מאת – עופרה מרציאנו המרכיבים –  כרובית 3 תפוחי אדמה 4 ביצים חופן פטרוזיליה קצוצה מלח ופלפל שחור לפי הטעם כפית כורכום אופן ההכנה – לקחת את הכרובית להפריד מעט לפרחים ולשים בסיר עם מים רותחים ומלח ולבשל 5 דקות ולאחר מכן לסנן ולמעוך. במקביל לשים גם את תפוחי האדמה לבישול […]

קטגוריות
Uncategorized חגים טבעוני צמחוני

איזה יופי!! עוגת שכבות כרוב ממולא

  עוגת שכבות כרוב ובצל ממולא מאת – טלי דוידוב המרכיבים –  למילוי הכרוב: 1 וחצי כוסות אורז שטוף 2 עגבניות חצי צרור פטרוזיליה קצוצה 3 עלי סלרי בצל גדול 2 שיני שום 2 כפות רסק רבע כוס שמן רבע כוס מיץ לימון סחוט תיבול: 1 כף שטוחה מלח 1 כפית פלפל שחור 1 כף […]