קטגוריות
צמחוני

ג’חנון מדפי אורז לשבת בבוקר

  כמו ג’חנון מדפי אורזללא גלוטן דיאטטי טעים טעים וקריספי   שבת בבוקר של פסח המרכיבים – דפי אורז 3 ביצים 2 כפות דבש או סילאן מעט מלח כוס מים חמימים רבע כפית אבקת אפיה שמן זית להברשה אופן ההכנה – להכין בלילה של הביצים, דבש ומלח ומים . לטבול דפי אורז בבלילה  להניח על […]

קטגוריות
Uncategorized עוגות פרווה עוגיות

מתכון לפרלינים שוקולד אגוזים וחמאת בוטנים – בדיוק 5 דקות הכנה

    מתכון לפרלינים שוקולד אגוזים וחמאת בוטנים המתכון הכי קל בעולם מתאים גם לפסח המרכיבים – 200 גרם שוקולד מריר 3/4 כוס חמאת בוטנים חצי כוס אגוזי מלך גרוסים גס או פיסטוק או כל אגוז אחד אופן ההכנה – ממיסים במיקרו שוקולד וחמאת בוטנים בפולסים . לאחר שהכל נמס מוסיפים את האגוזים מערבבים ומעבירים […]

קטגוריות
חלבי

פסטה רוזה בלי קיצורי דרך – מחסלים את החמץ בארון

פסטה רוזה היא קלאסיקה שתמיד עובדת, והשיטה הזו של צמצום הרוטב לפני הוספת השמנת היא הסוד לטעם עמוק וממכר. ​הכנתי לפי המתכון הנהדר הזה של רובי מיכאל ​פסטה רוזה מושלמת – בקלי קלות ​המתכון שמבטיח רוטב עשיר, חלק ומלא בטעם איטלקי. המרכיבים – חבילת פסטה (500 גרם) איזו שאוהבים פחית עגבניות איטלקיות מרוסקות (400 גרם) […]

קטגוריות
Uncategorized

3 עוגות וניל בשילובים שונים- מכון לעוגת וניל מנצחת לכל מטרה

​  מתאימה כבסיס לעוגות מעוצבות, מייפל או שיש. ​עוגת וניל מנצחת לכל מטרה ​המרכיבים – ​4 ביצים כוס סוכר ​2 שקיות סוכר וניל. ​3/4 כוס שמן. 1 כוס מים חמימים ​יבשים (בקערה נפרדת): ​2 כוסות קמח (מנופה)- בפסח אפשר להחליף לקמח ופח פסח או קמח תמי לעוגות ללא גלוטן ​ שקית אבקת אפייה. ​3 כפות […]

קטגוריות
Uncategorized טבעוני סלטים

סלט שוק צבעוני עם צנוניות ושמיר

סלט שוק צבעוני עם צנוניות ושמיר. סלט רענן, פריך ובריא שמתאים לכל ארוחה. הסוד הוא חיתוך גס יחסית ששומר על הנפח והצבע של הירקות. המרכיבים –  2 מלפפונים 4-5 צנוניות פלפל אדום גבעול בצל ירוק קצוץ חופן שמיר קצוץ גס מיץ מחצי לימון 2 כפות שמן זית מלח לפי הטעם אופן ההכנה –  שוטפים היטב […]

קטגוריות
צמחוני

לחמניות גבינה מהירות שמתאימות לקחת איתנו לממ”ד

  מאפינס גבינות וזיתים – קל ומהיר להכנה ארוחת ערב מצויינת המרכיבים – כ-12 יחידות. גביע קוטג’ (250 גרם) 3 ביצים 200 גרם גבינה צהובה מגורדת 1/3 כוס שמן כוס קמח תופח זיתים ירוקים חתוכים לטבעות מעט מלח חצי כפית פלפל שחור לעיטור: שומשום אופן ההכנה – בקערה אחת, מערבבים יחד את כל המרכיבים (קוטג’, […]

קטגוריות
בשר

פלפל שושקה ממולא עם כמה דגשים חשובים

פלפל שושקה ממולא עם כמה דגשים חשובים קרדיט תמונה מאת – לטם אזולאי המרכיבים –  10-12 פלפלי שושקה (אדומים מאורכים) למילוי: 500 גרם בשר בקר טחון כוס אורז עגול (שטוף היטב) בצל בינוני, קצוץ דק דק חצי צרור פטרוזיליה קצוצה 3 כפות רסק עגבניות 3 כפות שמן מלח ופלפל שחור לפי הטעם כפית בהרט לקציצות/ממולאים […]

קטגוריות
טבעוני

חמוצים ביתיים צבעוניים – פריכות מושלמת ב-4 ימים

מתכון קל ומהיר לכבישת ירקות העונה. השילוב של מים חמימים וחומץ יוצר חמוצים נהדרים שמוכנים תוך ימים ספורים. מאת – Sima Arbid המרכיבים –  גזר (פרוס לעיגולים או מקלות) קולורבי (חתוך לרצועות) שומר (פרוס) פלפל  אדום (חתוך לרצועות) כרפס (סלרי – גבעולים ועלים) כרובית (מפורקת לפרחים קטנים) הכמויות תלויות בכם ובגודל הצינצנת לתחמיץ (אני השתמשתי […]

קטגוריות
Uncategorized טבעוני עוגות עוגות פרווה צמחוני

כדורי תמרים עם טחינה ואגוזים – 5 דקות קינוח טעים ובריא

  כדורי תמרים, טחינה ואגוזים ב-5 דקות קינוח בריא, ללא אפייה, עשיר באנרגיה וטעים במיוחד. המצרכים- 4 כפות תמרים מעוכים תמרים בוואקום (או 12 תמרים מזן מג’הול מעוכים). 3 כפות טחינה גולמית. 3 כפות סילאן טבעי. 150 גרם אגוזים (מכל סוג שאוהבים: מלך, פקאן, לוז או שקדים), קצוצים דק או גרוסים. לציפוי: שומשום (ניתן להשתמש […]

קטגוריות
Uncategorized

עוגיות מגולגלות פשוט מעולות – מקילו קמח בצק ללא סוכר

עוגיות מגולגלות תמרים או כל ממרח אחר הבצק מעולה ללא סוכר בכלל המרכיבים- קילו קמח 300 גרם חמאה כוס שמן 2 חלמונים קורט מלח אבקת אפייה כוס מים אופן ההכנה – מערבלים את המרכיבים יחד במיקסר עם וו גיטרה עד שהבצק מתאחד . יוצא מעט רך. לחלק ל- 6 לשים במקרר למנוחה שעה לפחות. לקמח […]