תקשיבו טוב ! יש בלביבות האלה מרכיב שלא תאמינו אבל טעים ומשבח את הלביבה וגם היא יותר בריאה. קינואה זה המרכיב ! לביבות קינואה עם ירקות מאת צביה אורן המרכיבים- 1 כוס קינואה טרי קולור(בשלשה צבעים ) 3 תפוחי אדמה מקולפים ומגוררים 2 גזרים קלופים ומגורדים 1 בצל מגורד 2 קישואים מגורדים חצי […]
פשטידת ברוקולי מהמממת ב5 דקות עבודה היא פרווה ללא מוצרי חלב ללא גלוטן אין בה קמח מתאימה לכל ארוחה המרכיבים- 5 ביצים 5 כפות מיונז שקית ברוקולי קפוא 800 גרם או 2 חבילות ברוקולי טרי חלוט במים רותחים (אפשר גם כרובית גדולה במקום ברוקולי ) מלח פלפל שחור אופן ההכנה – מערבבים את כל […]
בימי תשעה באב שאין בשר, מגיע הזמן לנסות כל מה שיזכיר אותו… מתאים לכל הצמחונים המבורגר צמחוני בלחמניות שיפון, וזה ממש מרגיש כמו הדבר האמיתי (כמעט…) הינה המתכון: ההמבורגר הצמחוני שלי מאת – מורן צידון חי המרכיבים- מעט שמן זית לטיגון כוס עדשים ירוקות מבושלות כוס עדשים שחורות מבושלות 4 פטריות טריות (מכל סוג, מומלץ […]
איזה סלט טעים של פעם אני ממש אוהבת להכין אותו המרכיבים – 2 כוסות תירס מקופסאות פלפל אדום פטריות מהקופסה שמיר קצוץ בנדיבות מיונז מלפפון חמוץ 2 פלפל שחור גרוס מלח אופן ההכנה – לקצוץ את הגמבה והמלפפון לקוביות . לערבב הכל יחד עם 2 כפות מיונז ולהוסיף תבלון סלט טעים וכייפי
רך, עדין וממכר – קרפ צרפתי קלאסי שלא תפסיקו להכין! מאת – נעמי שושן המרכיבים – כוס קמח חד פעמי קר כוס חלב 2 ביצים כף שמן שקית סוכר וניל 2 כפות מים 2 כפות סוכר כפית תמצית וניל להגשה: אילו ממרחים ותוספות שאתם אוהבים אופן ההכנה – בקערה גדולה נשים את כל המרכיבים הרטובים […]
פשטידת פסטה וגבינות: קלה להכנה, טעימה בטירוף וכולם אוהבים! מחפשים פתרון קסם לארוחת ערב מהירה, תוספת מנחמת לשולחן השבת, או סתם דרך לשמח את הילדים (וגם את המבוגרים!)? פשטידת פסטה וגבינות קלה זו היא בדיוק מה שאתם צריכים! השילוב המנצח של פסטה רכה, גבינות עשירות ומרקם נימוח, יוצר מאפה זהוב ומלא טעם שפשוט […]
המטבוחה שלי קצת שונה – אבל הכי טעימה המתכון מאת – Sharon Kehati Ifergane מצרפת מתכון באהבה! המרכיבים- 7 גמבות 12 עגבניות 3 פלפל חריף ראש שום שלם 2 קופסאות קטנות רסק עגבניות כף פפריקה כפית פפריקה חריפה מלח 2 כפות סוכר כוס שמן אופן ההכנה – את כל המרכיבים אני קוצצת דק דק […]
מאפה לחם שום מושלם לאירוח מאת – Meirav Dahan המרכיבים – 4 כוסות קמח מנופה כף שמרים יבשים כפית מלח כף סוכר 4 שיני שום כתוש 3 כפות שמן זית רבע כוס חלב כוס מים פושרים להברשה: חצי כוס שמן זית מלח גס חופן פטרוזיליה קצוצה 6-5 שיני כתוש אופן ההכנה – להכנת הבצק, […]
הכי טעים בורגול ברוטב עגבניות מאת אריאלה שימו לב ! ☆ את הבורגול שוטפים ומסננים בלבד. בורגול שעובר תהליך בישול אין צורך בהשרייה . משרים בורגול רק כשרוצים להשתמש בו כמו שהוא ולהוסיף אותו לסלט למשל המרכיבים- בצל 2 שיני שום 2 עגבניות גדולות כף רסק עגבניות פפריקה פלפל שחור מלח כוס בורגול אופן ההכנה […]
סלט משוואיה סלט עגבניות חריף משתפת מתכון – שרה יוסף המרכיבים- 12 עגבניות 3 יחידות פלפל חריף ראש שום תיבול מלח, שמן כרוויה (קימל טחון ) אופן ההכנה- לשרוף את הירקות על הגז או בתנור – לשים בתבנית ולהכניס לגריל . כשמוכן להכניס את הפלפלים לשקית לסגור. לשים בקערה עם מים ככה הפלפל מתקלף בקלות […]
