קטגוריות
צמחוני

פשטידה ב- 5 דקות מלקט ירקות של סנפרוסט

כמה פשוט ככה טעים… אבל טעים אי-אפשר להפסיק לאכול דינה שרעבי תבנית מלבנית מתכון- פשטידת לקט ירקות המרכיבים- שקית סנפרוסט לקט ירקות או כרובית /ברוקולי 6 ביצים 8 כפות מיונז 8 כפות קמח תופח אוסם 2 כפות גדושות מרק בצל לחמם תנור על 180 תבנית מלבנית 20/30 אופן ההכנה – לערבב הכל בקערה אחת לשמן […]

קטגוריות
Uncategorized עוגות

עוגת לילות בירות -קל להכין אותה ממש

עוגת לילות בירות – קל להכין אותה ממש מצטרפים לקבוצה אוכל של אמא – מתכונים מנצחים לילות ביירות מתכון מאת -Shadia Abo Ria תבנית מרובעת 20/20 המרכיבים- ליטר חלב (שקית) כוס וחצי סולת 3 כפות סוכר שקית סוכר וניל לקרם – שמנת מתוקה אינסטנט וניל כוס חלב פיסטוק לקישוט לסירופ – חצי כוס סוכר לבשל […]

קטגוריות
טבעוני סלטים צמחוני

אטריות נודלס מוקפצות בטעם אסייאתי פרווה ללא בשר

נודלס מוקפץ אסייאתי מתכון מאת – Shiri Malka המרכיבים- שקית אטריות נודלס ביצים שם גזר פטריות טריות רבע כרוב לבן גדול פלפל צהוב פלפל אדום מלח פלפל 3-4 כפות רוטב טריאקי שומשום לקישוט אופן ההכנה – מבשלת 2 דקות בערך במים רותחים. מסננת במחבת גדולה מתחילים לטגן פרוסות שום ,מקלות גזר דק,פטריות טריות חתוכות, כרוב […]

קטגוריות
חלבי עוגיות

מתכון לעוגיות חמאה דניות נמסות בפה

עוגיות חמאה דניות -תמונה באדיבות שיפרה קרויטורו המרכיבים לעוגיות: 200 גרם חמאה רכה מאוד/אפשר לפרווה כל תחליף מרגרינה/מזולה וכו’ 1/2 כוס סוכר כפית תמצית וניל קורט מלח 2 ורבע כוסות קמח רבע כוס קורנפלור כפית אבקת אפייה אבקת סוכר לפיזור מעל העוגיות אופן הההכנה – נערבל במיקסר או במעבד מזון את המרכיבים עד שמתקבל בצק […]

קטגוריות
חגים חלבי צמחוני

בורקס מהיר – פשטידת גבינה מבצק ספידי

מי אמר שבורקס צריך להיות משולש רוצות לתקתק ארוחת ערב טעימה? כולם כבר מכירים את הבצק ספידי ,בצק מהיר ללא שמרים,ללא התפחה מתאים לכל מילוי שאוהבים פיקנטי או מתוק הפעם במקום להכין בורקס אחד אחד הכנתי בתבנית בצק ספידי -מתכון בסיסי-  מאת ריקי כהן המרכיבים- 2 כוסות קמח (אפשר קמח מלא) 1/2 כפית אבקת אפייה […]

קטגוריות
עוגות עוגות פרווה

היא רכה וטעימה – עוגת תותים בחושה וקלה

  רכה וטעימה  עוגת תותים בחושה – מתכון מאת – Riki Cohen Wandratsch אפשר לעשות גם עם פרי אחר שאוהבים. בלי הפרדת ביצים והקצפות , אפשר גם פרווה.  עוגה בחושה עם תותים/ דובדבנים/משמשים/פירות יער מתכון לתבנית מלבנית/או תבנית קוטר 26 **רוצים לקבל עוד מתכונים מהירים ,טעימים ומנצחים ?** מצטרפים כאן בלחיצה לקבוצת האוכל שלי אוכל […]

קטגוריות
עוגות עוגות שוקולד

עוגת כדורי שוקולד וקרם בשכבות

עוגת כדורי שוקולד 3 שכבות – מתכון מאת ספיר רובין באמת שיצאה מושלמת ברמותתתת אין טעים כזה!! המרכיבים- לשכבת כדורי השוקולד- 500 גרם פתי בר 100 גרם חמאה 50 גר שוקולד מריר כוס מיץ תפוזים/מים/חלב 2 שקיות סוכר וניל כף קקאו כף שוקולית לקרם – 250 מ”ל שמנת מתוקה /פרווה 2 כפות גדושות אינסטנט וניל […]

קטגוריות
הבלוג של יובל עוף

קוביות חזה עוף בצ’ילי מתוק

הכנתי ליד זה אורז לבן המרכיבים- חצי קילו חזה עוף שחתכתי לקוביות כף גדושה קורנפלור 2 כפות סויה פלפל שחור גרוס לרוטב- כף שמן זית 2 שיני שום כתוש 2 כפות רוטב סויה כף סוכר חום 2 כפות רוטב טריאקי רבע כוס רוטב צ’ילי מתוק קצת פלפל ירוק חריף אופן הכנה – נערבב חזה עוף […]

קטגוריות
הבלוג של יובל עוף

מוקפץ עוף בדבש כמו בדוכנים

  הכנתי מוקפץ פצצה ממש כמו במסעדה סינית מצטרפים לקבוצה שלי אוכל של אמא – מתכונים מנצחים המרכיבים למנה – בערך 400 גרם חזה עוף חתוך לקוביות 3 כפות קורנפלור כף רוטב סויה פלפל שחור 2 כפות מים גזר בצל סלרי הענף ללא עלים רבע כוס אפונה ירוקה קפואה כף דבש כף לימון 2 כפות סויה […]

קטגוריות
Uncategorized הבלוג של יובל חגים טבעוני סלטים צמחוני

סלט קינואה מטריף ,טעים ומלא בבריאות

הכנתי סלט קינואה טעים ובריא עם שילוב של ירקות המרכיבים- כוס קינואה פלפל אדום פרוס זוקיני פרוס בצל אדום פרוס דק פטרוזיליה קצוצה מיץ לימון מלח פלפל מעט כורכום אופן ההכנה – מבשלים את הקינואה כמו אורז על כוס קינואה 2 כוסות מים כף שמן מעט מלח ומעט כורכום. לאחר 20 דקות הקינואה מוכנה. נקפיץ […]