קוביות חזה עוף בצ’ילי מתוק

הכנתי ליד זה אורז לבן

המרכיבים-

חצי קילו חזה עוף שחתכתי לקוביות

כף גדושה קורנפלור

2 כפות סויה

פלפל שחור גרוס

לרוטב-

כף שמן זית

2 שיני שום כתוש

2 כפות רוטב סויה

כף סוכר חום

2 כפות רוטב טריאקי

רבע כוס רוטב צ’ילי מתוק

קצת פלפל ירוק חריף

אופן הכנה –

נערבב חזה עוף עם קורנפלור,סויה ופלל שחור

נטגן את הקוביות במחבת משני הצדדים – לא בשמן עמוק.

נעביר לצד.

באותו המחבת נטגן שום כדקה ואז נוסיף הכל , סויה,טריאקי,צילי ופלפל חריף.

נערבב היטב ונוסיף רבע כוס מים.

נבשל כדקה ואז נוסיף את חתיכות העוף המטוגנות.

עוד דקה וזה מוכן.

אורז לבן משלים את הארוחה – בתאבון