קטגוריות
טבעוני סלטים צמחוני ראש השנה

סלט חסה המושלם לאירוח

  סלט חסה לאירוח של החגים המרכיבים- חסה ערבית הלבבות בצל פרוס חתיכות מלון/אפשר תפוח או אגס חופן שומשום וגרעיני חמניה רוטב- חרגל גרגירים דיז’ון קצת מלח לימון ושמן זית אופן ההכנה – לחתוך חסה לפרוסות עבות קוביות של מלון או פרי אחר . לקלות את השומשום והגעינים במחבת. לפזר מעל עם הרוטב. ולהגיש   […]

קטגוריות
Uncategorized לביבות צמחוני קציצות ראש השנה

לביבות ירק עולמיות הלביבות של סבתא

לביבות ירק ע ו ל מ י ו ת – אור בוהדנה מרכיבים- בטטה גדולה 4 תפוא בינוניים/3 גדולים 2 גזרים 1 בצל גדול פטרוזיליה כוסברה מלח פלפל קצת כורכום,פפריקה 4 ביצים או 5 חצי כוס קמח /פירורי לחם אופן הכנה- לגרד כל הירקות ולסחוט טוב טוב. להוסיף פטרוזיליה/כוסברה/ ערבוב לתבל איך שרוצים אני אוהבת: […]

קטגוריות
חגים חלבי צמחוני

כמו בפיצרייה -פיצה מושלמת

  אני רק אניח אותה כאן מאת – דיקלה אלהרר פיצה מושלמת, הכי טעימה בעולם יותר טעימה מקנויה!!!🍕🍕 בצק שמכינים ביד וכל כך נעים למגע מתגבש תוך כמה שניות המתכון לבצק שייך לניקי בי , מתכון של מקלות פוקצ’ה פיצה מטריפה כמו במסעדות מתכון לבצק פיצה מטריף המרכיבים – 2 כוסות קמח +2 כפות (300 […]

קטגוריות
טבעוני סלטים צמחוני ראש השנה

סלט סלרי עסיסי טעים ומרשים

סלט סלרי מרענן טעים וגם בריא מאת – אמונה בוארון המרכיבים- 1 ראש סלרי עלים קטן 1/2 כוס אגוזי מלך 1/2 כוס חמוציות או צימוקים כהים, 2 כפות שמן זית, 1 כף שמן שומשום, 2 כפות מיץ לימון טרי, קורט מלח, קורט פלפל שחור גרוס, 2 שיני שום מרוסקים דק אפשר להוסיף עוד תבלינים לפי […]

קטגוריות
טבעוני צמחוני

ספרינג רול במילוי ירקות מוקפצים

    ספרינג רול מילוי מוקפץ עם כרוב,גזר,בצל ,פטריות.   טעים וממש עם מעט קלוריות חוץ מזה טבעוני וצמחוני מתאים גם לשבועות פרווה המרכיבים- 2 גזרים פרוסות חצי כרוב פרוס פטריות טריות פרוסות בצל פרוס דפי אורז 3 כפות סויה 2 כפות צ’ילי 2 כפות טריאקי שומשום שחור/רגיל אופן ההכנה – נחמם במחבת את הירקות […]

קטגוריות
חגים חלבי צמחוני

פשטידת תרד בבצק עלים

מתכון פשטידת תרד עם בצק עלים יפה סבג המרכיבים-  בצק עלים 150 גרם גבינת טוב טעם 150 גרם גבינה צהובה מגוררדת 100 גרם בולגרית 2 בצים בצל גדול חבילת תרד אבקת אפיה מלח פלפל אופן ההכנה – לרפד את התבנית עם בצק עלים  מרודד דק. לאפות 15 דקות. בנתיים לטגן בצל ובסוף להוסיף את התרד […]

קטגוריות
חלבי צמחוני

פשטידה מהירה – פסטה עם גבינה

את הפשטידה הזאת אני בטוח מכינה לשבועות קלה וטעימה ומהירה מתכון – הילה רז המרכיבים- חבילה של פסטה 5 ביצים 250 גר גבינה לבנה 250 גר קוטג’ 120 גר’ גבינה בולגרית 100 גרם גבינה צהובה מעט מלח אם צריך פלפל שחור שידרוג – כפית – אורגנו יבש או בזיליקום יבש אופן ההכנה – מבשלים פסטה […]

קטגוריות
Uncategorized טבעוני צמחוני

מתכון פסטה בסיר אחד

זאת פסטה שהכל בסיר אחד…. איך אתן מכינות? הכל יחד או פסטה בנפרד ורוטב בנפרד? מתכון פסטה בסיר אחד חריף טעים  פרווה ללא חלב  – סימה ארביד המרכיבים- בצל קצוץ שן שום חצי כפית כורכום כף שטוחה מרק עוף כף פפריקה מלח פלפל 3 כפות רסק עגבניות שמן זית פלפל אדום חריף אופן ההכנה – […]

קטגוריות
הבלוג של יובל חגים חלבי צמחוני ראש השנה

פשטידת ברוקולי קלה משקית קפואים

פשטידת ברוקולי קלה משקית ברוקולי סנפרוסט הפשטידה פרווה אפשר להוסיף גם קצת גבינות המרכיבים- שקית ברוקולי ארוז כמו סנפרוסט (או ברוקולי טרי בכמות של 2 חבילות) 4 ביצים 3 כפות גדושות מיונז 2 כפות אבקת מרק בצל(או בצל גדול מטוגן) פלפל שחור מלח קצת *לשבועות אפשר להוסיף חצי כוס גבינה (צהובה,צפתית) אופן ההכנה – לחלוט […]

קטגוריות
חגים חלבי טבעוני סלטים צמחוני ראש השנה

סלט שורשים מדהים וטעים ברמות

סלט שורשים שתדעו שהוא מאוד בריא וטעים מאת –  צביה אורן סלט שורשים מדהים. המרכיבים– 1 סלק אדום ללא הקליפה ולא מבושל 1 קולורבי ללא קליפה 1 גזר ללא קליפה פחות מרבע כרוב סגול פחות 1/4 כרוב לבן מעט פטרוזליה קצוצה דק אופן ההכנה – את כל הירקות חותכים לג׳וליאנים. (מקלות דקים) את הסלק והכרוב […]

Exit mobile version