קטגוריות
טבעוני סלטים צמחוני

אריסה ביתית אסלית

סחוג (אריסה)ביתית אסלית, משדרגת כל מנה  תכינו זה טעים,  ממני באהבה-  אביבה ממן המרכיבים- חצי קילו פלפל יבש מתוק 100 גר פלפל חריף יבש 2 ראשי שום מלח כמון שמן אופן ההכנה – את שני סוגי הפלפלים משרים במים  לילה או 8 שעות. מסננים , מוציאים גרעינים וטוחנים במטחנת בשר מוסיפים 2 ראשי שום קלופים […]

קטגוריות
טבעוני עוגות פרווה ראש השנה

כדורי אנרגיה תמרים שקדים ואגוזים

כמה כייף לפתוח את הבוקר עם כדור מלא באנרגיה. כדורי תמרים מתכון שכל כך קל להכנה שתמיד יש לי קופסא במקפיא קופסא כל כדורי התמרים. בכל בוקר יחד עם הקפה של נהנית מאנרגיה כפולה. כדורי תמרים/ עטרה ז׳ורנו מרכיבים- קילו תמר מג׳הול. 150 גרם שקדים. 150 גרם אגוזים. כוס קוקוס. אופן ההכנה- להשרות את התמרים כ-15 […]

קטגוריות
הבלוג של יובל טבעוני סלטים צמחוני ראש השנה

סלט פלפלים קלויים חריף

סלט פלפלים קלויים חריף המרכיבים- 4  פלפל אדום ,או צהוב כתום 3 פלפל חריף ירוק 2 שיני שום כתוש מלח פלפל 2 כפות לימון או  חומץ אופן ההכנה – להכניס פלפלים לרגיל עד שהם נצלים טוב. לקלף את הקליפה. לחתוך רצועות ולתבל.

קטגוריות
טבעוני צמחוני

לחוח תימני אורגינל כולל טיפים

מי אוהב את השבת? לחוח מלא בבועות לחוח תימני אורגינל כולל טיפים/אפרת לב מתכון – 1 קילו קמח ½ 1 כפות מלח כף גדושה סוכר 2 כפות שמרים יבשים שקית א.אפיה כ 3 כוסות מים לערך אופן ההכנה- ניקח מתוך הקמח 3 כפות ונשים בקערת המיקסר, ונמזוג כוס אחת של מים פושרים . לאחר מכן […]

קטגוריות
טבעוני צמחוני ראש השנה

תפוח אדמה מטוגן בסגנון רוסי – זה לא צ’יפס !

זה לא צ’יפס ישראלי זה תפוח אדמה מטוגן רוסי המרכיבים- 4-5 תפוחי אדמה קלופים שמן זית או רגיל בצל קצוץ או שום מחבת נונסטיק כבדה מלח פלפל שחור אופן ההכנה – לחתוך תפוח אדמה דק דק ,לחמם שמן על המחבת בערך רבע כוס שיכסה את קרקעית המחבת. להעביר את הבצל לטגן מעט ולהוסיף את תפוחי […]

קטגוריות
טבעוני עוגיות

מקלות שומשום וזעתר קריספים

מקלות שומשום וזעתר קריספים מאת – מירי משה המרכיבים- 3.5 כוסות קמח לבן 1/2 כוס שמן זית/קנולה 1 כוס בירה כף חומץ כף שטוחה מלח 3 כפות זעתר 3 כפות סוכר 1 שן שום כתוש אופן ההכנה – לערבב הכל בקערה, להניח ל 15 דקות. בידיים משומנות מעט ליצור מקלות ולגלגל בשומשום , ולאחר מכן […]

קטגוריות
טבעוני סלטים צמחוני

סלט בורגול וירקות

סלט בורגול טעים וקל להכין מאת – רותם אילן גור המרכיבים- כוס בורגול עגבניות 2 מיץ לימון טרי כוסברה קצוצה שם כתוש מלח שמן זית פלפל שחור אופן ההכנה – בקערה עם מכסה משרים את בורגול במים רותחים – יש למלא מים עד לכיסוי הבורגול ולסגור את המכסה. משרים למשך שעה עד שהוא מתנפח. מעבירים […]

קטגוריות
טבעוני סלטים צמחוני ראש השנה

סלט עדשים עם ירק וכרובית

  סלט עדשים בריא טעים ומלא בירקות מאת סימה ארביד המרכיבים – כוס וחצי עדשים שחורות חופנים של ירק פטרוזיליה כוסברה שמיר עלי סלרי 2 בצלים ירוקים עגבניה חתוכה קוביות קטנות אבוקדו קוביות בצל סגול רבע כרובית פלפל ירוק חריף שמן זית לימון מלח   מתכון לסלט עדשים ההכנה –  להשרות עדשים לילה עד שמתרככות […]

קטגוריות
טבעוני צמחוני

אורז אסייאתי כמו במסעדות

    מתכון אורז אסייאתי מעולה וטעים המרכיבים- 2 כוסות אורז יסמין 3 כפות סויה מלח פלפל שחור 3 שיני שום כתושות 2 בצל ירוק פרוס דק פלפל צ’ילי פרוס 1/2 כוס אפונה ירוקה קפואה חצי כוס תירס קפוא גזר קוביות 2 ביצים אופן ההכנה – אורז לבשל רגיל במים מלח עד שמוכן. מחממים שמן […]

קטגוריות
חגים טבעוני עוגות עוגות פרווה עוגיות ראש השנה

בקלאווה מסובבת פרווה

  קינוח פרווה הכי טעים שיש אין על בקלאווה והיא משגעת ❤️ מאת – ליטל אשואל המרכיבים – 1 חבילה בצק פילו של שמרית 150 גרם אגוזי מלך 150 גרם פקאן טבעי 100 גרם פיסטוק גרוס 1 כף שטוחה קינמון חצי כוס סוכר חום רבע כוס סוכר לבן 100 גרם שמן או נטורינה מומסת לסירופ: […]

Exit mobile version