קטגוריות
טבעוני צמחוני ראש השנה

תקשיבו זה להיט! תפוחי אדמה “דפוקים” עם שמן זית, מלח ורוזמרין

  תקשיבו זה להיט!!! תפוחי אדמה “דפוקים” עם שמן זית, מלח ורוזמרין מאת מיכל סה”כ מעט מצרכים והרבה טעם ! המרכיבים- חבילה תפוחי אדמה קטנים או בינוניים (בערך קילו וחצי ) שמן זית לפי צורך מלח גס רוזמרין טרי או יבש או תימין אופן ההכנה – מבשלים תפוחי אדמה  עד לריכוך. מסננים ומעבירים לתבנית עם […]

קטגוריות
Uncategorized צמחוני

פתיתים ואטריות יחד כמה פשוט ככה זה טעים

  פתיתים ואטריות יחד כמה פשוט ככה זה טעים המרכיבים-  2 כוסות אטריות 2 כוסות פתיתים רבע כוס שמן זית 2 בצלים קצוצים כפית פפריקה אדומה חצי כפית כורכום כפית שטוחה אבקת שום גבישי מלח פלפל שחור מים רותחים שלוש כוסות אולי להוסיף מעט יותר אופן ההכנה – לטגן את הבצל הקצוץ להוסיף את האטריות […]

קטגוריות
חגים חלבי צמחוני

אל תתנו לפשטות להטעות אתכם – פשטידת פילו וגבינות היא הרבה יותר מסך מרכיביה

פשטידת פילו וגבינות נהדרת לשבועות מאת – אילנה טל המרכיבים-  חבילת בצק דפי פילו 250 גרם גבינת חמד מגורדת בפומפייה חופן בולגרית מגורדת גביע קוטג’ 5% מיכל 250 מ”ל של שמנת לבישול 3 ביצים מעט מלח (הגבינות כבר מלוחות) פלפל שחור לפי הטעם חופן גבינה צהובה מגורדת לחלק העליון של הפשטידה אופן ההכנה –  בקערה […]

קטגוריות
חגים חלבי טבעוני צמחוני

לחמניות שום שנזללות בשניות

  מתכון ללחמניות שום שנחטפות מהשולחן לימור מוסרי המרכיבים- לבצק קג קמח 2 כפות שמרים יבשים כף מלח חצי כוס סוכר  – אפשר פחות חצי כוס שמן זית ומים כ 2 וחצי כוסות או לפי הצורך אופן ההכנה – לשים במיקסר כל המרכיבים וללוש 10 דקות . להתפיח  שעה  להכפלת נפח. לאחר מכן לכדרר כדורים […]

קטגוריות
חגים חלבי צמחוני

שבלולי פילו גבינה ותרד קריספיים וטעימים בטירוף

  בורקס פילו עם גבינות ותרדזה מאפה טעים בטירוף מתאים מאוד לשבועות   המרכיבים – חבילת עלי פילו חבילה גדולה תרד טרי קובייה בולגרית קובייה צפתית כוס גבינה צהובה או מוצרלה 2 ביצים חמאה או שמן זית להברשה אופן ההכנה – לשטוף תרד ולייבש. לקצוץ דק . לפורר את הגבינות ולערבב יחד את הכל כולל […]

קטגוריות
טבעוני צמחוני ראש השנה

סלט חצילים קלוי על האש

  אין כמו סלט חצילים קלוי על האש בלינה שושנה המרכיבים – 2 חצילים 5 שיני שום פלפל אדום חריף מלח שמן פטרוזיליה אופן ההכנה – לשרוף את החצילים על אש גלוייה ,שמים רשת מעל הגז ושורפים. לאחר מכן קולפים . מסננים מהנוזלים . קוצצים בסכין . מוסיפים שיני שום קצוצות פלפל חריף לפי טעם […]

קטגוריות
טבעוני לביבות צמחוני

צ’יפס מתנפח כמו בפלאפל – זה פשוט קריספי ברמות!!!

צ’יפס מתנפח כמו בפלאפל – זה פשוט קריספי ברמות!!! מאת – ליאור ראומי אוחיון המרכיבים –  3 תפוחי אדמה מזן איכותי שמתאים לצ’יפס לבלילה: ביצה 3/4 כוס קמח 1/2 כפית אבקת מרק עוף 1/2 כפית מלח 1/2 כפית פלפל שחור 1/2 אבקת אפייה 1/2 כוס מים אופן ההכנה –  ראשית, נחתוך את תפוחי האדמה לעיגולים […]

קטגוריות
צמחוני קציצות

איך מכינים פלאפל ביתי – הכי טעים שיש

  איך כמו פלאפל שמכינים בבית מתכון לפלאפל ביתי מאת – גלי המרכיבים- 2 כוסות חומוס יבש (להשרות לילה ) חצי צרור פטרוזיליה או כוסברה 2 בצלים חצי ראש שום 2 כפיות כמון כפית גדושה מלח פלפל שחור כרבע כפית חצי כפית סודה לשתייה כף מים אופן ההכנה – משרים את גרגירי החומוס לילה לפחות […]

קטגוריות
Uncategorized צמחוני

חציל מטוגן של פסח כמה שזה טעים

  חציל מטוגן של פסח מתכון של תכלת המרכיבים – 1-2 חצילים מלח פלפל שחור 2 ביצים קמח מצה אופן ההכנה – פורסים חצילים לפרוסות עבות של ס”מ ממליחים מעט במלחיה. נותנים לנוזלים להגיר. סופגים קצת במגבת . טורפים בצלחת ביצים טובלים כל פרוסת חציל  בביצה ואחר כך בקמח מצה ומטגנים עד שזהוב מעדן ממש […]

קטגוריות
צמחוני ראש השנה

מתכון לסלט מיונז

סלט מיונז/ מנה קלאסית שכולם אוהבים מאת צביה אורן המרכיבים- 4 תפוחי אדמה קלופים חתוכים לריבועים 3 ביצים קשות ( לבשל בנפרד) אפונה קפואה כוס 2 גזרים מקולפים ומבושלים וחתוכים לקוביות 3 מלפפונים בחומץ חתוכים לקוביות 3 כפות מיונז 1/2 כפית מלח ורוד הימלאיה 1/4 כפית פלפל שחור אופן ההכנה – נבשל את האפונה כמה […]

Exit mobile version