קטגוריות
טבעוני צמחוני

האם זו תוספת או ארוחה שלמה ?

האם זו תוספת או ארוחה שלמה ? מנת בורגול עם עדשים ירוקות מאת – אתי גרינברג אתי גרינברג המרכיבים –  כוס עדשים ירוקות בצל קצוץ 4 שיני שום כתושות כף כמון מלח ופלפל שחור לפי הטעם כפית אבקת מרק עוף 2 כוסות בורגול אופן ההכנה – תחילה , את העדשים נשרה שחצי שעה במים רותחים. […]

קטגוריות
עוף

נודלס עוף בייתי – מוקפץ כמו במשלוחים

מוקפץ עוף בייתי – אבל כמו במשלוחים מאת – אסתר מור המרכיבים –  חצי קילו חזה עוף חתוך לקוביות מצופה במעט קמח/קורנפלור חבילת נודלס איזו שאוהבים חצי כרוב חתוך לרצועות 2 גמבות חתוכות לרצועות פלפל צ’ילי חריף חתוך לטבעות בצל חתוך לרצועות 3 גזרים לרצועות שנעשו בעזרת קולפן לרוטב: 4 כפות סויה 3 כפות רוטב […]

קטגוריות
Uncategorized

ביום חורפי וקריר – אין כמו פסטה אדומה חריפה

ביום חורפי וקריר – אין כמו פסטה אדומה חריפה כל כך טעים וקל להכנה   לימור מנסנו   המרכיבים- חבילה פסטה 4 עגבניות גדולות לגרד. בצל פלפל ירוק חריף פרוס דק 6 שיני שום כתושות קופסת רסק עגבניות קטנה מים מלח פלפל שחור כף פפריקה כפית סוכר עשבי תיבול – אופציה להוסיף מי שאוהב אורגנו […]

קטגוריות
Uncategorized

פתיתים אחד אחד – איך מכינים

  המרכיבים – כוס פתיתים כף שמן כוס ורבע מים מלח פלפל שחור מעט כורכום אפשר לטגן גם בצל אופן ההכנה – מטגנים את הפתיתים בשמן. אפשר להוסיף את הבצל. לאחר מכן מוסיפים את המים. מערבבים ואת התבלינים מוסיפים יחד. מכסים עם מכסה ומבשלים על אש קטנה 8 דקות . סוגרים את הסיר ומחכים עוד […]

קטגוריות
חגים צמחוני

מתכון לפשטידה באפס מאמץ

מתכון לפשטידה באפס מאמץ מאת – דליה בן חמו המרכיבים –  כמות ל2 תבניות אינגליש קייק ברוקולי מפורק לפרחים 1/4 כרוב חתוך לפרוסות גזר חתוך לרצועות דקות בצל מטוגן 3 ביצים 2 כפות קמח שקית אבקת אפייה מלח ופלפל שחור לפי הטעם אופן ההכנה –  בתחילה נרתיח סיר עם מים לברוקולי ונבשל עם מלח ומעט […]

קטגוריות
צמחוני

האם אפשר להכשיר כרובית? ומה הקשר שלה להריון?

האם אפשר להכשיר כרובית? ומה הקשר שלה להריון? מאת – ליזט יחיאל המרכיבים –  ראש כרובית מחולקת לפרחים גדולים 2 ביצים מלח ופלפל שחור לפי הטעם פירורי לחם שמן לטיגון אופן ההכנה –  כל אחת לפי צרכיה תשתמש בכרובית המוכשרת שתרצה . בלי שום קשר להכשרת הכרובית נרתיח את הכרובית מספר דקות במים רותחים ומלח. […]

קטגוריות
לביבות צמחוני

מתכון ללביבות גן עדן נדירות עם ירק סודי

מתכון ללביבות גן עדן נדירות עם ירק סודי מאת – Dalia Sinay המרכיבים –  חצי חבילה כוסברה קצוצה חצי חבילה פטרוזיליה קצוצה חצי חבילה שמיר קצוץ מעט נענע מעט תרד כף וחצי של ירק סודי – שמבלילה יבשה (עלי חילבה מיובשים להשיג בחנויות תבלינים) גבעול בצל ירוק בצל מגורד גזר מגורד 2 תפוחי אדמה מבושלים […]

קטגוריות
טבעוני צמחוני ראש השנה

הכי קריספי שיש – תפוחי אדמה צלויים בתנור

תפוחי אדמה התוספת הכי קריספית הכי טעימה והכי מבוקשת 🔥🔥🔥 שנדע ימים שקטים🙏 לתפוחי אדמה: נשתמש בת”א קטנים. או לחתוך לפרוסות רגילים המרכיבים – כקילו וחצי תפוחי אדמה מלח שמן זית פפריקה תבלין פילדלפיה כורכום שום גבישי טימין כוסברה שמיר מה שאוהבים אופן ההכנה – תפוחי אדמה לשטוף היטב. לחתוך לחצי אם זה קטנים אם […]

קטגוריות
חגים לביבות צמחוני

מתכון ללביבות מחמאר  – לביבה מוצלחת וטעימה בטירוף

מתכון ללביבות מחמאר  – לביבה מוצלחת וטעימה בטירוף מאת – נאוה מלכה המרכיבים –  4 תפוחי אדמה מבושלים עם הקליפה 2 גזרים מקולפים ומבושלים 3 ביצים בצל קצוץ חופן פטרוזיליה קצוצה חופן כוסברה קצוצה 3 כפות קמח מצה מלח ופלפל שחור לפי הטעם כפית אבקת מרק עוף כפית כורכום אופן ההכנה –  לאחר בישול תפוחי […]

קטגוריות
טבעוני צמחוני

כרובית בתנור זה מעדן אלוהי

  כמה פשוט ככה טעים כרובית בתנור זה מעדן אלוהי   סה”כ הכרובית מרוחה בשמן,מלח,פלפל וכשזה מוכן אני  סוחטת מעל לימון טרי המרכיבים – כרובית יפה וטרייה מלח פלפל שחור שמן זית לימון תבלינים אחרים תוסיפו לפי טעם אופן ההכנה – מנקים ושוטפים  את הכרובית. מחממים מים עם מעט מלח בסיר גדול ומכניסים את הכרובית […]

Exit mobile version